的注意。
要不是球球替我护法，这些小骚空姐，肯定会过来打扰我，那时，我的行功，铁定出现差错。
这是一门正宗的道家呼吸法，是个资深道士都会，我早让王成舟拿去给道家协会的高人辨认过，一点问题都没有，只是补充了三个地方。
由此可见，防一手，到什么时候都不是多余的。
吸气时，意守恒长，恒长则丹穴得气，清气沿督脉缓缓而升，直至气冲百会。
呼气时，气沿任脉缓缓下沉，气沉于会阴。
一吸一呼是为一周天，即循小周天。
随着渐渐入定，我好像逐渐掌握了这种呼吸法，其实很简单，是个人都能学，唯一差别的是，我体内已经有了炁苗，只要触碰到炁苗，就算一周天循环完毕。
这可比普通人练习呼吸法强太多了，感谢白盈盈，若不是她，我此生也摆脱不了宿命的纠缠。
除了我们五人之外，还有一个人正盘溪坐在南海某一处海滩边缘的礁石上，他目观潮水半天，然后抬头看向漫天星辰，掐指一算后，长身而起：“福子，应该快来了，我还得加快准备！”
此人，正是消失一段时间的李木生，他披着蓑衣，戴着斗笠，一如老农，渐渐消失于海滩，消失于夜幕之中。