《铁布衫法》之一。
“铁布衫”绝世武功，据说练至大成，可令人身如钢铁，刀枪不入。
浩瀚无垠的江湖中，隐藏着无数不为人知的秘密与传奇，而法沙的故事，便是其中之一。
他，一个出身于回族武林世家的青年，叫法沙，小名沙回子。
他自幼便对武学有着超乎常人的痴迷与天赋。
沙回子的家族世代习武，虽非显赫武林名门，却也流传着几门不外传的秘技，只是这些秘技在历史的长河中逐渐失传，仅留下模糊的传说。
一天，沙回子在一次家族古墓的清理工作中，无意间触动了一个古老的机关，一扇尘封已久的石门缓缓开启，露出了一个隐秘的地宫。
地宫内烛光摇曳，中央摆放着一尊古老的雕像，雕像手持一柄长剑，身披铠甲，栩栩如生，仿佛守护着某种神秘的力量。
沙回子走近细看，发现雕像脚下刻有一行古文，大意指引着一种名为“铁布衫”与“大力法”的绝世武学秘籍藏匿之地。
经过一番艰难的寻找与解谜，沙回子终于在地宫深处的一个密室中，找到了两本泛黄的古籍，正是那传说中的“铁布衫”与“大力法”秘籍。
这两部秘籍记录着古老的修炼之法，铁布衫强调内外兼修，通过特殊的呼吸法与击打训练，强化肉身，使之逐渐接近钢铁般坚硬；
而大力法则侧重于力量的激发与控制，将人体潜能发挥至极致。
获得秘籍后，沙回子开始了艰苦卓绝的修炼之路。
他首先按照铁布衫的指引，每日清晨于山巅之上，吸纳天地之灵气，配合独特的呼吸法门，调和体内阴阳。
随着时间的推移，他的皮肤逐渐变得坚韧异常，能够承受寻常兵器的击打而不伤分毫。
为了更进一步，沙回子还遍访名山大川，寻找各种稀有草药，用以泡制药浴，辅助修炼，加速肉身蜕变。
与此同时，大力法的修炼亦未曾落下。
沙回子每日以巨石为伴，举重若轻，练习力量的控制与爆发。他不仅练习力量，更注重力量的精准运用，力求每一击都能达到四两拨千斤的效果。
在无数次的失败与汗水中，沙回子终于掌握了大力法的精髓，力量之大，足以撼动山河。
数年后，沙回子学成出山，以其无坚不摧的铁布衫与惊天动地的大力法，在武林中留下了无数佳话。
他挑战各路高手，未尝一败，名声迅速传遍了江湖。
沙回子的指力，经过铁布衫和大力法的锤炼，变得异常惊人。
只需轻轻一斫，便能斩断牛颈；
横挥而出，更是能穿透牛腹，犹如利刃切割豆腐一般。
某日，沙回子受邀来到仇公子彭三家做客。
彭三也是个爱武之人，一听沙回子的大名，立刻心生好奇，决定亲自验证一下这铁布衫是否真有那么神奇。
于是，他让人在院中悬起一根粗壮的木头，然后对沙回子说：
“沙兄，听闻你的铁布衫已练到炉火纯青，今日何不露一手，让我们开开眼界？”
沙回子微微一笑：
“既然彭兄有此雅兴，那小弟就献丑了。”
说完，他褪去上衣，露出坚实的腹肌，一副胸有成竹的样子。
接着，他吩咐彭三的手下找来两个身强力壮的仆人，让他们用尽全力推开那根木头，然后猛然放手，让木头以极快的速度反弹回来。
众人都屏息以待，只见木头如同离弦之箭，呼啸着向沙回子飞去。
就在这千钧一发之际，沙回子深吸一口气，腹部肌肉瞬间紧绷，仿佛覆盖了一层无形的铠甲。
“砰！”
一声巨响，木头重重地撞在了他的腹部，却如同撞上了一堵铜墙铁壁，瞬间被弹飞出去，远远落在地上，激起一阵尘土。
众人看得目瞪口呆，纷纷鼓掌叫好。
彭三更是瞪大了眼睛，连声道：
“厉害！厉害！沙兄这铁布衫果然非同凡响！”……