副队长赖斯特不明所以，问道：“训练？什么训练啊，我们可全都是骑士级别的了！”说着很骄傲地抬了抬下巴，在东胜神洲大陆，骑士又称方旗骑士。一般分为四个等级，圣骑士，骑士，见习骑士和侍从，他们一般是富有的领主。在战斗中侍从举着长方形旗帜，身后跟着自己城堡的部队。冲锋陷阵，所向披靡，见习骑士的旗帜也是长方形的，但末端开叉成燕尾状。等有战功后可向司令请求剪去燕尾，升级为骑士。
在见习骑士之前还有侍从，贵族孩子大约在十多岁的时被送去骑士学校做侍从，跟随年长的骑士出战，但不会参加很危险的前线厮杀，通常是勤务工作，学习各种战场上生存的技能，有时还被派去伺候女主人，学习礼仪。等到了十六岁时，通过了考试，他们就是见习骑士了。
赖斯特是个二十五六岁的壮汉，子爵身份，家大业大，有的是钱花！从八岁根着他的老师学习，十四岁就成了见习骑士，被称为“人才”，其它的几位也差不多，这几个人全都是当时跟着公孙参加过皇宫保卫战的人，对公孙的本事清楚的很，知道他虽然年轻，可是那一身的本事就是自己这一堆人绑到一块儿也不是个儿，所以，虽说不屑于公孙说的话，还没怎么反感，这要是换了旁人，想要训练他们这些大爷级的人物，话还没说完呢就被胖揍一顿了。
见赖斯特不服，公孙活动了一下手脚，说道：“好啊，既然你们认为不用训练了，那么，以后我做什么你们就跟着做什么这能做到吧？”几个骑士一听，全都晃着脑袋一副我很行的表情，公孙看了看他们，说道：“好吧，既然如此，那咱们就开始吧。”
说着，公孙左右看了看，旁边儿有一块大山石，公孙随手一挥，一道风刃发出，把大山石劈出长有二米，宽有五十分公左右的一大块，随后，又分别做出了五块同样大小的，说道：“现在也没有别的，先每人背块石头吧。”说着，弯腰抱起
一块儿来，抗在肩上，抬腿就走，五个骑士一看，这有什么呀，不就是搬块儿千八百斤的石头吗，也都不含糊，有样学样，搬起来就走，几个法师在后面跟着。
说的轻巧，都说是路远无轻载，刚走了没有十里地，一个个全都累的四蹄子流汗，再看公孙，和没事儿人一样，抗着石头连窜带蹦，这几位可就受不了了，一个个跟死狗一样，七扭八歪，麦高迪头一个受不了了，喊道：“队长，不行了，休息下吧！”公孙回头看了他一眼，说道：“这才几步路啊，就累的不行了，你们可都是骑士啊，快，走三十里再休息！”
几个骑士一听，全都栽倒在地，赖斯特爬到公孙脚下，一把抱住他的腿，哭道：“队长，头儿，我错了！我们都听你的！”公孙一脚把他踢开，骂道：“瞧你们这个德性，还骑士呢，就你们这个样子，配叫骑士吗，还不如我这个法师呢！”五个骑士心里头都说，你是法师？啊呸！你是个变态！谁能跟你比啊！可嘴里头不敢说，一个个全都老着脸不说话。
公孙一见差不多了，说道：“好吧，咱们跑快点儿，今天赶到前面的小镇休息，我做点儿东西，明天一早赶路。”这话一说，众骑士一阵欢呼，全都从地上爬起来，公孙立马又说道：“石头不能丢啊，全都给我抗着！”立马全都八点二十了。
就这样，五十里的路，愣是走了一天，公孙让克格勃在后面监视着他们，自已带着法师们先跑了，等到天快要黑了，这六个人才到了前面的小镇，进了客栈，把石头扔下，全都奔着水缸去了，这通儿狂灌！喝饱了水，一个个净剩下喘了，这会儿什么礼节啊，尊严啊，全都抛到九霄云外去了，一个个跟死狗没什么太大的区别了。
这时，公孙和夏洛从外面回来了，后面跟了一辆马车，公孙吆喝着：“来来来，都抬进来，抬进来！”不一会儿，两个大汉抬进一大堆的东西来，全都是重盔重甲，这些东西是公孙费了不少劲才
找回来了，他不买防护最好的，全都买最重的，每一套足足有一二百斤重，加起来就有一千来斤，难怪用车拉呢。
把送货的人打发走了，公孙看着这些人，郑重地说道：“你们想不想赢，想不想为国挣光，想不想成为圣骑士？”这些人一听，浑身热血沸腾，吼道：“想！”公孙说道：“好！不过要想人前显贵，就得背后受罪，吃的苦中苦，方成人上人，你们受的了吗？”这会儿，群情激奋，一个个都粗着脖子红着脸，鼓着腮帮子瞪着眼，纷纷表态，就三个字：谁怕谁呀！
公孙点了点头，说道：“好吧，我这里有个计划，你们可以看看。”于是，一个发了一张纸，五个人拿过来一看，脸立马全都绿了，麦高迪满脸流着汗说道：“队长，我能不能收回刚才的话？”
就见纸上的标题很吸引人，叫圣骑士养成计划！可里面的内容看完了以后，大家一致认为，还是改成恶魔的屠戮计划比较好，上面写着，离着大会还有四十天的时间，前十天，第天步行前进一百五十里，以后视情况而定，这条倒是没什么，可是再看后面，可就知道厉害了。
以后，所有骑士每天凌晨五点起床，穿上全套重甲前进，同时，每天蛙跳不少于一千下，斗气全放，吃饭时间可以休息半