很多人腰不好，实际上肾与腰不一样，肾偏于上部。有的人腰疼是肾引起的，有的人腰疼，却是直接由腰引起的。肾乃作强之官，参：“我不应该硬撑着。”能治疗腰、肾的疾病，而且还能缓解腰酸腰疼。很多中年人，腰特别不好，因为年轻的时候，生活多艰难，自己始终硬撑着。
还是有腰椎间盘突出的人，几乎都是没人帮忙，自己硬撑着的人。当人硬撑着的时候，心情并不平静，故才会出现腰脱。请参：“我不应该生气。”“我不应该硬撑着。”
过去，许多人挺能干，却不得腰脱，扛麻袋的粗工也不见有多少腰脱。现在，为什么有这么多人患这种病，有的人甚至出门一哈腰就脱了，这到底是什么原因？告诉你，这种情况产生，根本不是什么干活的问题，而是心灵出现了问题。过去计划经济时期，大家差不多，你比我好，也好不到哪去，我有什么好担心、害怕的。既不担心下岗，也不担心医疗费和房子。现在的人，担心、害怕的事太多了，与此同时，硬撑着的事儿也特别多，逞能的事也多。社会越发达，人的心情越来越复杂，人的疾病也变得越来越复杂了。
腰的病，还跟自己爱人和孩子生气有关。有的女士是子宫辐射带来的腰酸腰疼，并不是什么肾虚引起的；有的人是干活生气带来的腰酸腰疼。人的腰是管弯折的，有些人不折服，就是不弯腰，因为较这个劲儿，结果带来了腰酸腰疼。一般的腰酸腰疼都应该参：“我不应该生气。”参生气这项对人的全身，都会有非常大的作用，不管什么病，请把生气给先参了，再去谈其他的，还有的人，因为伤心，导致了自己腰不好，请参：“我不应该伤心。”这样还能治疗胰脏性疾病。
有的人是尾椎——腰下面接近胯骨的地方那里不好。尾椎不好，象征着你这一生的命运，最终的结果，可能会不好。颈椎不好，代表命运开头不好；尾椎不好的人，不管干什么都容易结果不好。请参：“我不应该怕结果不好。”“我不应该怕带来后患，”这样既能治疗腰椎又能治疗尾椎疾患。
请记住，所有的人生疾病，都是有其成因的；所有的疾病成因，都源自于人的内心，自心就是内因。爱生气？忧愁多？害怕？爱着急上火？请努力把这些不良的心情，赶快给拿掉吧，这样患者的患字，就变成了两个中正平和了。人呐，请努力学会经常自我批评，经常性反思反省，不时地活在自我忏悔之中。人不悔无法改，只有思过改过的人，这些才会日渐淡薄。渐趋平静。我们每个人都要尽可能弄明白疾病生长的道理，因为道里面，有王者之理。中西医医治疾病方法，都是外因治病法，也就是往火上浇点水压一压。只有修心，才是内因治疗法，釜底抽薪，彻底的改正，彻底的除病与转命。人有什么心，就会得什么病，人生根本的道理，还在于努力修心与静心。修心、心净，则去争、去斗，自然一切都会有效改变，都会得以转化的。人生若想真正去病变命，就一定要认真去修心、养性，让自心安宁、祥和。人的内心如果真正洒脱了，真正的看破、放下、自在了，哪里还有什么疾病呢？人生命运一定总会吉星高照的。