容易啊。
看着空空如也的大锅，杜澔不禁有些汗颜。
谁家吃药也不是连药材也全都吞了个干净的，自己这算是牛逼到家牛逼坏了。
“也不知道明天会不会拉肚子，懒得管了。”
杜澔摇摇头，先是在院子里走了起来，消消食。
直至花了一个半小时，感觉肚子没那么胀了，这才开始瞄准地上装满砂石的坛子。
二话不说五指扣住坛口边缘将其一点点平举起来。
论毅力杜澔其实是不缺的。
健过身的都知道，健身狗的毅力绝对是杠杠的。
但是吧，有些事你没做过就是会累，尤其是不掌握方法的前提。
就好比去工地搬砖，哪怕你意识占据搬砖工的躯体去搬砖，那你也得累得够呛。
同理，习武也是如此，此前杜澔哪里接触过这种习武训练。
健身和习武就是两个概念，健身主要是为了健康和形体。
而武术练得是技击，全身肌肉和技巧都是为了技击做准备的。
对方法的重要性极其看重，外行人你怎么打，没掌握方法，就是打不出那种爆发力。
现在杜澔就是想靠着一次次苦练，唤醒原主身体里的记忆。