距离內宗大比只有三个月的时间做准备，袁峰绝不可能完成所有的修炼！
轻巧灵动是他的长处，但后力不足却是他最大的弊端！
因此修炼的目标非常明确，务求在一瞬间爆发出最大的威力！
要么一击必杀！
要么就被别人反杀！
想要在内宗九峰的大比持久作战是不现实的！
袁峰的压力更大，更多的源自于精神上！
他本就不是一个非常自信的人，但这恰好是箭修最需要的！
徐青非常有耐心，因为他在袁峰身上发现了与众不同的天赋！
另一边，身为天雷锋唯一的体修门面，大蛮得到了最大的光照！
来自于陈长老一对一的指导！
身为天雷锋四大长老之首的陈长老可是实打实的体修高手！
唯一完美承载了天雷锋体修一脉的存在！
就连天雷锋的祖师爷雷轰在这点上都对陈长老青睐有
加！
只可惜原本对天雷锋踌躇满志的陈长老被岁月磨光了所有的耐心！
“大蛮，关于体修我想你已经有足够的了解，我就不再废话，我们直奔主题吧！”陈长老一脸平静的望着大蛮欢缓缓说道！
闻言，大蛮用力点了点头“一切都听长老的！”
“体修是所有修炼中最简单但同时也是最辛苦的一种！相较之下它的流派和体系也并不算多，甚至不分攻防！但既然时间有限，你就必须做出选择！攻击还是防御？”陈长老凝视着大蛮缓缓问道！
天雷峰可曾是整个内宗九峰体修的代名词！
其中尤以不灭金身流和爆裂破天流最为出众！
所代表的的便是分别将防御和攻击发挥到极致的两种体系流派！
天雷峰的祖师爷便是力修的代表，一手爆裂破天流已经修炼到了极致！
举手投足之间便可移山倒海，破灭万物！
“我选择防御！”大蛮毫不犹豫的回答道！
从小他接受陆老头的教育开始修炼那简陋的炼体术开始便已经知道自己根本不擅长攻击，相比之下皮糙肉厚的天然优势令他更具备防御上的天赋！
当然，对体修来说，皮糙肉厚根本算不上什么天赋！
“丝毫不犹豫？要知道做御修的过程可是很辛苦的，甚至会九死一生！”陈长老望着如此果断的大蛮预期凝重的说道！
这可不是危言耸听，每年不知道有多少人因为选择这条路而陨落！