人和皇子掀起的晨练风气，虽然宫娥不能与他们一样慢跑，但多多少少也都学了其他的锻炼方式。
这样的习惯，当然也感染到了宫外。
有钱有闲的人，对于养生十分痴迷，而皇帝的健康生活，自然变成了这些人养生的榜样。
景仁宫很大，沿途的主要风景便是绿树草坪，时不时还有假山湖泊，在跑步的时候，也能欣赏沿途美景，减缓运动时的疲惫感。
“叔叔，叔叔，二刻了，二刻了。”
朱见深一直是如此，别管到没到时间，只要他开始喘粗气，那对于他来说，时辰就肯定到了。
“还没有，还有一段。”
朱祁钰看了朱见济一眼，成年人和孩子的体感时间不同，朱祁钰现在可连大气都没有喘一下，而朱见济的气息微喘，但相比朱见深来说，还是算得上平稳。
“早餐是皮蛋瘦肉粥，还有油条，不跑完，你只能喝豆浆。”
对于朱见深，最好的鼓励手段就是吃。
当听到自己皇叔所说，朱见深已经口齿生津，忍不住咽口水了。
“我会跑完的。”
朱见深也不知道是不是自己的错觉，自从运动之后，他就觉得景仁宫里的早餐更加好吃了。