十六次。这是聚气丹田。
前世练到36次，会丹田温热。现在才几个呼吸，就觉得任脉温热，丹田腹鸣如鼓，等勉强到了36次，周身臭汗淋漓，腹内膨胀，一夜没干别的，就是跑厕所了。
等到了天亮，脱去衣服好好的清洗一下自己，却见黑水一盆。
李易大惊，这状况，不像是水土不服闹肚子，倒貌似后世说的易筋洗髓啊。
自己一夜没睡，一点儿不疲倦，现在也没有腹痛症状。李易决定继续练练再说。
满怀期冀的渡过一个白天，这个夜晚却没有了昨夜迹象。只感觉那想象中的月辉如清泉般，汩汩流入丹田。任脉温热，丹田温热。
李易琢磨这功法看来是真的，是那个自己血脉不适合？也未必。也许是那个世界经过工业污染，这秘籍功法所需要的宇宙能量太稀薄了。
李易是看过《超体》那部电影的，正常人脑域开发10，爱因斯坦类的牛人15，李易估计自己至少开发了30，那随之神经系统也会灵敏几倍。看来这功法倒是给自己私人订制的。
这功法，第一步引气入体需要蓄气七七四十九天的。李易越练倒是越有心得。只盼早些到了四十九天。