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第189章 体能训练(1 / 1)


约过了二十五分钟,有队员陆陆续续回到起点。

众人气喘吁吁乱成一团。

有些平时缺少运动的恨不得直接躺在地上。

初次尝试5公里跑步的初学者或休闲跑者,可能需要30分钟至40分钟以上才能完成。

“天啊,我以为只要法术过关,基本体能考核测试通过后就不用强制要求运动锻炼的。”

“谁说不是呢?我就是不想天天早起打坐修炼做功课,不然我早拜入九玄门的上清宗或者青城派了。”

这时有人疑惑问道:“那你们都是怎么进来的?”

“还能是怎么进来?当然是报名参加特招考试啊,难道你们不是?”

“我不是啊,是特殊部门的人发现我的能力,主动找上门。”

“那你为啥同意加入?”

“因为每个月有薪水拿,还有各种补贴,只要我不死,这辈子都不用愁。”

“那兄弟你呢?”

“嘿嘿,我家是小门小派,又不想被九玄门的门派收编,所以加入特殊部门一直是我们年轻化一辈的目标。”

“啊,那你肯定也挺厉害的,特殊部门每年的指标都不一样,今年只招收前二十名,你能在这里说明你也是有过人之处的。”

“那你们想进特殊小队吗?”

“要是够格当然想啊!”

“我倒是清楚自己的实力,只要能留下就行。”

“......”

等到88人全部都回到原地后。

哔~

“集合。”

“稍息。”

助教拿着成绩单开始喊道:“第一轮测试结束,下面我公布一下前三名,分别是慕灵泽,蒋岩以及姜赫。”

妘初看了一眼,三位都是老队员,成绩在23分钟以内。

助教:“现在公布最后三名分别是于可欣,费翠翠以及陈楠,所有超过半小时的,成绩判定不合格。”

妘初放下水杯,走到大家面前。

“我特意去了解了一下,以人类的体能,据资料记载,目前跑5公里的最快的成绩是12分35秒36,是一名世界顶级长跑男运动员,而女运动员的成绩是14分06秒62,相关资料你们可以自己回去查。”

“当然,我不会要求你们去跟世界级运动员比,但我希望在下个月的考试,你们每个人的成绩都有所提高,至少要在25分钟内完成。”

瑾殊:“你们能不能做到?”

众人齐声回应:“能做到。”

瑾殊:“很好,接下来的每天,大家都需要晨跑。”

妘初:“第一轮最后三名的惩罚先记着,大家原地休息五分钟,准备第二轮测试。”

五分钟后。

助教:“全体都有,负重十公里。”

“限时一分钟上装备,男生负重二十斤,女生负重十斤。”

等结束训练已经天黑了,所有人都累瘫了。

因为还有内患,所以第一天只能先让大家练练体能。

把人累趴了就暂时做不了妖。

妘初惩罚完倒数三名后,第一天的训练终于结束了。

妘初和瑾殊也懒得坐车,直接使用缩地成寸回到邢家。

她们并不需要在基地留宿,一是为了让那些人放松警惕,趁机找机会下手。

二是因为基地有张局长和降魔杵守着,不会出什么大乱子。

再者妘初早就在基地周围布下阵法,一旦有人想趁黑溜出去,她便能第一时间发现并且进行跟踪。

而她们选择回家休息,其实还有一个原因。

因为邢渊已经被邢屿暗中接回家里休养,妘初需要每天都查看对方康复的情况。

而瑾殊则是觉得自己需要时不时在邢渊面前刷一刷存在感。

比如给每天晚上帮邢渊按摩或者喂他喝中药。

妘初每次看到这个画面就莫名联想到网上的热梗。

大郎,该喝药啦!


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