黄昏，班主婆婆，唐明，还有几只小猫都来到厨房看白糖的练习成果，进门一看，都惊呆了。
柴砍得稀巴烂，米撒的到处都是，葫芦也东倒西歪，罐子碎了满地，糖也没熬好。
而白糖就躺在熬糖的大锅旁。
“居居然睡着了？”几只猫都很震惊
小青突然看到了什么：“哎呦，你们快看那！食物都被偷走了！！！”
辰星想过会很乱，但真的没有想到会这么乱，班主让辰星用木头猫和纸片猫给收拾收拾，再怎么说，毕竟还要做饭啊！过后还要给白糖演示。
白糖被班主带了过来，先是看到唐明在挑草籽，只见唐明环着米筐，转着筐里的米，竟让米筐在自己的手臂上转了起来，最后一抬，米筐飞了起来，然后又被稳稳接住，草籽竟然神奇的和米剥离了出来。
班主：“捡米里的草粒是最考验眼力的。”
唐明也是轻而易举的抓住了所有草籽。
“哇塞～”白糖先是看的目瞪口呆，目光都移不开，被班主用拐杖将头扭到另一边。
是大飞，他在往葫芦里面倒油，两只爪都拿着油勺，身形在葫芦中间移动，却没有碰到一个葫芦，油也准确无误的倒进去。
班主继续给白糖解释：“而倒油呢？就需要步伐灵活。”
接着，白糖看到了大飞后面的武崧，他是要把盐砸成粉末，只见他把盐块扔到空中，用磨盐的小锤子一个一个打碎盐块，然后盐粉都被接住。
班主：“把盐砸成粉末，手上的力道要很精准哦～”
然后又看到了小青，她用水袖抓住大锅的两个绳子，然后摆动水袖，晃动绳子，带动大锅，最后小青跳到挂绳子的竹竿上，晃动绳子。
班主：“身动力动，控制身体有大学问呢。”
一个罐子引起了白糖的注意，是辰星，她在把罐子扔到平衡架上。
班主：“只有打击点的准确，才能维持藤架的平衡。”
有几个平衡台上的罐子马上就要掉下来，但是空缺的位置也被迅速补上，平衡台再次平衡。
最后班主婆婆把拐杖扔到白糖手上，自己去吹柴。
“气息可是练功的基本呐～”
班主运起周身的气，连挂着的葫芦也因为这而晃动，她用空心竹竿吹起了柴火，一气呵成。
白糖恍然大悟：“我懂了！手，眼，身，步，唱，打，这都是各宗京剧猫的基本功，其实这里才是练功场！”
班主示意白糖把自己的拐杖给自己：“没错，这就是隐藏在小日子里的大功夫。”
白糖眼里放光：“我完全明白了！欲练神功，必先，练成厨子！”
星罗班：(|||-︵-)
班主也用拐杖敲了白糖的脑袋。
白糖捂着自己的头：“手眼身步唱念做打，那念和做的基本功又是什么呢？”
大飞过来告诉白糖：“砍柴的诀窍是击打柴的边沿而不是中心，现在你明白了吧。”
唐明捏着胡子：“没错，遵守规则，把握规律就是做宗的精髓。”
“至于念宗嘛。”班主拍了拍自己的心口，“这个就需要你自己去慢慢领悟喽～”
白糖也拍了拍自己的心口，看着自己的手沉思。
辰星：是在说我练功不用心吗ヘ(＞_＜ヘ)，只能使用念宗对外的技能，不能发动对内（内心）的技能，操控/影响猫心只要是念宗的猫都可以学习的，可我真的学不会啊！
新的一天开始了，白糖练他的（三小只看着白糖），辰星去练她的（唐明看着辰星）。
辰星练完了，跟魂儿来到厨房，看到白糖在洗碗，完了，又练超了，又要自己做饭洗碗了＜(tot)＞。
“整天就知道说风凉话，也不知道教教我，说到底，还不是因为我没有京剧猫的血统啊。”白糖一脸怨气，“哼，没什么能难得的我天才白糖！”
下午，白糖来竹林跑步。
辰星正好也在跑步：“白糖，好巧哦。”
白糖只打了个招呼继续跑。
辰星：不是，这小家伙怎么跑这么快（虽然体力就是白糖的优势）。
又一天早起，白糖已经早早到厨房门口了，他在劈柴，但是动作显然不标准，大飞先是调整了肩膀的位置，武崧把白糖双腿岔开，小青抬起他的胳膊，辰星也走过来将斧头放下，柴就被完美劈开了，白糖鞠了个躬，很感谢。
大飞为了训练白糖倒油的走位，用一个钓着鱼的鱼竿带着白糖走；武崧为了练习白糖的力量，坐在白糖身上让他俯卧撑；小青也带着白糖练身形；辰星也让白糖用石子打罐子，但是白糖打罐子打的很精准，但是就是扔不到平衡台上，要么把握不好时机，要么就是力道太大。
到了考试的时间，星罗班到时间就去厨房检查成果了，就看到白糖完美的完成了每个项目。
班主看着追老鼠的小白猫：“挺欢乐啊。”
白糖站起身，看着大家：“师父，你们都来了，可是我还没准备好呢。”
班主：“你这不是已经都完成了吗？”
白糖才注意到，竟然在刚刚追老鼠的时候完成了所有的项目。