每天晚上程谨松都是被狼大哥背下山的，实在是这一天的训练强度实在太大，程谨松没被累死过去，那都是他意志力惊人。
如是训了几天，狼大哥才真正接受程谨松这个人类大徒弟，带他训练起来强度虽然不减，可态度却缓和了许多，至少程谨松偶尔也能得到狼大哥一个夸赞的眼神或者笑容了。
宁氏眼看着大儿子每天都很疲惫，可他的精气神却越来越足，眼中也有了朝气，不像之前那样暮气沉沉。宁氏心里这才踏实下来。
守制三年，原则上来说要全家食素，可四个孩子都在长身体，特别是老大程谨松，他每天练功练的那么辛苦，若是营养跟不上去，是根本无法支撑这样超高强度的训练。
宁氏命人养了一批小母鸡，鸡笼里一只公鸡都不放，这样下出来的蛋没有受精，是孵不出小鸡的，这种蛋守制期间可以吃。
又命人买了两头正在产奶的奶牛，挤了牛奶变着法子的给孩子们做点心补身子。
在宁氏的精心照顾下，程谨松兄妹四人虽然要守制食素，却没有因此消瘦了身体。正相反，四个孩子还长得挺快，特别是姜小白，明明还不到周岁，个头儿已经快和两周岁的孩子差不多高了。