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第六章:焦虑离开吧(1 / 1)


朋友小q需要我帮她打印几份材料,盖章后送去就业办,她不在学校,致力于考公家单位,四年大学时光,真的很有缘分和她在一间宿舍,我们是同一个市不同县的,也算是老乡了,因此相谈甚好,于是我的人生就多了一位好朋友。  我不是一个活泼的人,甚至有些许抑郁,精神状态时而飘忽,应该是大脑精神领域更发达的缘故,常分不清现实与虚无的界限,所以有时候明明知道大家都很友好,可是磁场跟不上,就难以形成亲密关系。  不过我是个幸运的女孩儿,成长过程中虽然没太多好友,人际关系称不上丰富,可每个阶段都有能令我全身心放松接纳,可以畅谈的好友,因此现实中大多时间我并不孤独,小学初中有小x,高一有小r,高二高三有小y,小n比较特殊,我们有一部分相似的血液,大概从出生起就认识了,还有好多非常非常好的同学,小县城的年少时光里,我们一起快乐笑闹,多么好。  大学有小q,有她真的很好,虽然由于生活与学习压力有过短暂的不言语,还是能重归于好,印象最深的是那时候在院系学生会,一个集体环境,每每开小会都无法适应,别人都成群结伴,我默默难以融入,那种氛围,怎么说,总感觉不属于我,小q就会在其他教室学习,等我一起回去,多少个清晨午后,我们行走在校园里,有说不完的话,笑声持续不断。  还有拍毕业照的时候,那是个大晴天,穿上新买的短靴高高兴兴出发,没想到拍照要走过校园那么多地方,持续近两个小时,我很累,到最后一个阶段,从图书馆到操场,脚踝疼,越走越艰难,蹭破皮了,每走一步都疼的大呼小叫,我们俩远远落在同学后面,她说要不我们两把鞋换了,一瞬间惊异,从小我最不能接受麻烦别人,因为太疼了,我还是换上了她的鞋,感动,感动的心情难以散去。  我对朋友从不说谢谢,人生就这几个好友,我们将心比心,谁不清楚谁,哪需要那般客气,只要是你们,不必言语,便知其感受,无需掩饰无需猜测。  总之一切都很好,只是我容易焦虑,心里总是想太多,所以只要找我干什么,帮忙带个早餐或是其他什么我就会很焦虑,我自己干自己的事稀松平常,有时候太麻烦也会焦虑,倘若加了其他人的愿望和感受,总感觉负担很重,虽然都是一些小事,我也干不了什么大事,这其中混杂了别人的因素,我就绝对不可以忘记,要完完全全完美完成,挺自私的想法,所以我尽量克制自己一些负面思维。  干事情之前我会预想一系列可能会发生的状况,哪怕是非常简单的小事,这次很幸运,从打印到盖章再去交材料,非常顺利,在打印店网速ok,去盖章的时候导员刚好来办公室,交材料很容易找到地方,老师也没提出什么问题。一切都很好,只是我其实真的挺怕和不认识的人或者不熟的人说话,还有尤其害怕老师,这些需要克服,慢慢来,毕竟以前我连东西都不敢买,只是因为惧怕和老板说话,一个傻孩子。  回来路上心情很好,买了蛋包饭,只是米饭为什么味道苦苦的,我思索焦虑的本质,事情大大小小本来就会一件接一件,我却不能接受突然的变化,我不允许计划的生活被打破,可人生本就是无常,总有什么会突然坏掉需要修理,总有一些事情不能如你所愿,因为大家都有各自的生活,当情绪充满五脏,你就感觉不到呼吸,所以呼吸是先呼再吸的呀,我一直以为是先吸再呼,难道我们生来就带了一股气,而不是最初先吸一口这世界的气,呼与吸为一个小循环,还需慢慢体味。  我收到一个快递,是我爱吃的板栗仁,出去取件,不知道是谁给我寄的,外边太阳快下山了,直直照进我的眼睛,好亮!太阳都不会累的,天天燃烧自己给我们带来光明,我为什么会因为一些小事焦虑痛苦呢,应该是因为我真正接受了这个真实世界,我再不认为它是假的,并且愿意相信一切都存在。  拿到板栗仁,有四包,原来是小q给我寄的,哈哈哈,不知道该说什么了,总之我一直特别特别喜欢板栗仁,绵密的口感加之暖甜的香气,太好吃了。前一天晚上奢侈一把买了小桶豚骨拉面,是等一下的午饭。  希望大家都可以开心。


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