林凡实在没有什么挑战性！
林凡看完丹方之后，便直接轻车熟路的开始炼制淬体丹！
一个时辰之后，九颗淬体丹炼制成功！三颗上品品阶，四颗中品品阶，还有两颗下品品阶！
林凡在药园架起木桶，然后投入药材，下面架起火柴！让寻宝鼠准备随时添加木材！
林凡便直接服下一颗下品淬体丹！进入木桶开始修炼星辰霸体诀第二层肉身脏腑的淬炼！
淬体丹的作用就是激活人体内的潜能，使肉身脏腑逐渐变得强大！
药浴的作用就是温和修复被淬体丹刺激受伤的肉身和脏腑！两者相辅相成！
然后按照星辰霸体诀里面的心法，通过呼吸吐纳提升肉身和脏腑！
但是这个过程却是无比痛苦煎熬！所以修炼的时候需要坚定的意志和强烈的信念！
林凡吞下淬体丹就发现自己全身上下包括脏腑就像被无数蚂蚁在啃食一样！
随着时间的流逝，这种痛苦越来越严重！痛的林凡都快坚持不下去了！
但是为了变强！再大的痛苦也要咬牙坚持，这种痛苦又不能够屏蔽五识！
不然起不到淬炼的作用，于是林凡只得苦苦支撑着！