是吃不到肉可是瘦弱。
饮品和水果谁的糖分多，答案是水果糖分多，饮料的糖分很少。
比如吃上一个大桃，桃子很好可是吃着滴在地上的桃汁都粘脚，不好走只好擦擦地两遍才不粘。如果不慎饮料撒在地上一些，可是怎么也不像吃桃滴在地上的粘，只是用纸巾就擦好了。这样保持自己的身体糖分正好不多，应该选水果吃，还是选饮料喝？
慢慢来学习每一样知识，需要懂得适量就好。快一些的反应能力会是一位好的骑手，虽然驾驭不了那么多可是是一位骑手的反应能力，足足能多做活很多还有空忙别的事情。