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其中“沃野千里，天府之土”说的是蜀中；而“保其岩阻，益州险塞”说的则是巴中与汉中。
益州险塞，沃野千里，天府之土，高祖因之以成帝业……跨有荆、益，保其岩阻，西和诸戎，南抚夷越。--《隆中对》
刘备攻灭刘璋、夺占蜀中之后（214），驱逐入侵3巴的张郃（215），北伐据守汉中的夏侯渊（219），可以视作对《隆中对》的实践，也确实因此成就了1番基业。
这里需要注意1点，汉中郡东侧的西城、上庸、房陵3县（后升格为郡），即所谓的“东3郡”，本属益州汉中；由于孟达叛变的缘故，脱离了蜀汉版图。
在曹魏辖区中，东3郡隶属征南将军（都督荆、豫诸军事）夏侯尚管辖，最终被划入荆州，从此脱离益州。
（夏侯尚）迁征南将军，领荆州刺史……勒诸军击破上庸，平3郡9县，迁征南大将军。--《魏书夏侯尚传》
注：新城郡（即东3郡）归属变迁，见卢弼《3国志集解》引《邓艾传》。
需要特别强调1点，太和2年（228）诸葛亮北伐时，曾寄希望于孟达率偏师东进，“兵发宛洛”。这与《隆中对》高度相关。
初，（孟达）达与（诸葛）亮书曰：“宛（县）去洛（阳）8百里，去吾1千2百里，闻吾举事，当表上天子，比相反覆，1月间也，则吾城已固，诸军足办。”--《晋书宣帝纪》
画重点：孟达起兵前夜，司马懿屯宛，曹叡在洛。
诸葛亮的计划，无疑是在实践“命1上将（孟达）将荆州之军（东3郡兵马）以向宛洛”的战略方针。由于彼时刘备已死，因此“身率益州之众出于秦川”的人，便成了诸葛亮。
换言之，诸葛亮首次北伐时（228），孟达充当了昔日关羽的角色，诸葛亮则代替了刘备的角色。
可惜孟达谋泄被杀，马谡刚愎自用，最终“兴复汉室”的计划，也在街亭之败中惨淡收场。
现在，再来看西和诸戎”与“南抚夷越”。
诸葛亮辅政期间（223-234），曾亲率甲士，深入不毛，征剿南中7郡（今云、贵与缅甸东北），因此“西和诸戎”与“南抚夷越”，往往被视作诸葛亮对《隆中对》的实践。
实际这是不准确的。
西和诸戎的真正含义，与孟获、雍闿这些南中酋帅关系不大。“诸戎”指的是盘踞关中的氐羌之族。即马超“阻戎负勇”，姜维“招诱羌帅”的凉州少数民族。
刘备在世时，利用马超招诱羌帅，使其“都督临沮”。马超的都督区不是荆州临沮，而是雍州武都郡的沮县；《华阳国志》写得更清楚1些，即马超“北督临沮”。
（马）超有信、布之勇，甚得羌、胡心，西州畏之。--《魏书杨阜传》
马超（为）骠骑将军，领凉州刺史，封斄乡侯，北督临沮。--《华阳国志刘先主志》
诸葛亮北伐时，也多次招诱武都、天水等地的豪酋大姓。
马谡败于街亭，（诸葛）亮拔将西县千余家及（姜）维等还。--《蜀书姜维传》
《后主传》与《张嶷传》中提到的“徙武都氐于广都”等事件，其实都是《隆中对》中“西和诸戎”的现实反映。
（建兴）十4年夏4月……徙武都氐王苻健及氐民4百馀户于广都。--《蜀书后主传》
同时，“南抚夷越”的概念也亟待厘清。
类似孟获等南中豪帅，统称为“蛮”；至于“夷越”很明显指东南地区的少数民族，与南中关系不大。
其真正含义，当是武陵洞溪蛮与交广百越，指的是荆南与交州地区，即《隆中对》中的“利尽南海”。
及东征吴，（刘备）遣（马）良入武陵，招纳5溪蛮夷，蛮夷渠帅皆受印号，咸如意指。--《蜀书马良传》
（士）燮兄弟并为列郡，雄长1州，偏在万里，威尊无上……车骑满道，胡人（指百越）夹毂焚烧香者常有数十。--《吴书士燮传》
只不过彼时荆州早已丢失，交州又被孙权夺占；诸葛亮迫于形势，不敢向东吴提出领土诉求，只得退求其次，讨伐南中7郡。
需要注意，“西和诸戎”与“南抚夷越”，重在“和”与“抚”。但从《谯周传》来看，蜀汉政权对待南中豪帅，并未尽心笼络。
邓艾兵临城下时（263），刘禅曾1度打算逃往南中避难。最终作罢的原因，是因为南中“平常无所供为，犹数反叛”，属于典型的不安分地区。
南方（指南中7郡）远夷之地，平常无所供为，犹数反叛，自丞相（诸葛）亮南征，兵势逼之，穷乃幸从。--《蜀书谯周传》
不仅如此，诸葛亮南征之后，南中地区被迫“供出官赋，取以给兵，以为仇怨”；如果刘禅“欲往依恃，恐必复反叛”。
是后（南中）供出官赋，取以给兵，以为愁怨（仇怨），此患国之人也。--《蜀书谯周传》
不难看出，“西和诸戎”与“南抚夷越”，本意不在南中7郡。
后世读者因为诸葛亮功德盖世，便把历史上发生的1切事件，都强行归入“未出茅庐而3分天下”的预言中，