见识到赵炎的厉害，梁梦梦发起了愁。
师弟是咋练的，竟然徒手拍飞我的灵剑。当时与梁梦梦同进内门的那些人，到现在还没人到筑基中期，她很想成为第一个到筑基中期的人，可也是找不到什么晋升的方法。
如今看到赵炎半年时间变得这么强了，内里那股冲劲又上头了。
“你师姐我还没到筑基中期呢，你就快要超过我了，这绝对不行。得知道他是怎么做到的。”
“上次任务没和我去，很明显是不想让我知道，我要是偷偷去了，会不会让他不高兴，他可是我要投资的第一个人，不能让他反感我。”
梁梦梦的大眼睛一转。“我这个大美女你看不上，那我只能动用金钱的力量了。”
梁梦梦比赵炎早来内门多年，靠自己的努力也积攒了不少灵石，本来计划再攒个两三年买个储物袋的，看来是不行了。
跟自身修为比起来，储物袋倒是不重要。这生意不亏本。
一想到这里，第二天梁梦梦从自己床底下的隔板中拿出了自己的积蓄中的一部分，一千灵石，准备起身似乎觉得有点少了，又从一处地砖下咬牙取出了五百灵石。
“这应该够了。”
梁梦梦分别用两个包裹包起来，计划是先给他一个，要是不行再给他一个。
很快梁梦梦就到了赵炎的洞府面前。只见洞府之上挂着外出二字。
梁梦梦见了直跳脚：“这个赵炎真是个练功狂。”
“我也不想偷懒，可是我找不到方法呀。真急死人了。”
赵炎依旧沉浸在痛苦的修炼之中，在自己顶不住的时候就退回去，之后再活动四肢，拳脚砸向悬崖之上的岩石。
悬崖上的岩石已经龟裂了一片又一片，这说明赵炎的力量和承受能力都在变强。
三个月后赵炎感觉到了瓶颈期，就好像需要用另一种方法来突破才行，否则只用这瀑布的力量来冲击，对自己没有进步空间了。除非突破这层瓶颈才能有继续进步的可能。
这条瀑布是在背阴之地，青云湖的湖水触之冰凉。
“那便用你这水寒尝试突破这层瓶颈吧。”赵炎右手持剑，左手握着盾牌跃入水中，湖水越往下越冰凉。
赵炎水中的神识只能探出百丈，好在一路下沉并没有发现什么威胁自己的存在。只是在一百丈丈以下的水温开始让赵炎感受到了寒冷。向下的神识更是压缩到了三十丈。
神识之内没有其他生命，赵炎忍着身体的不适继续下沉，过了二十丈终于神识探到了湖底。
这湖竟然有一百五十丈深，怪不得当年会有金丹大妖存在。
又在湖底探索一番确定没有危险，才落在湖底。
落在湖底的赵炎，整个身体都冻的发白，若不是身体还在动，怕不会被认为是个死人。
赵炎皮肤下面的血液本能的急速流动，试图让自己温暖起来，但也只是杯水车薪。
熬了一炷香的时间，再也受不了了，迅速朝着一百丈得深度游去，那里是身体感觉不适的分界点，要到那里恢复。恢复同样用了一炷香的时间。
赵炎又沉入湖底，就这样在低温中，赵炎坚持的时间不断延长，第三天赵炎已经能在湖底呆够一个时辰。
“似乎不够”赵炎感觉这样突破会浪费很久的时间。
“那便增加点压力吧。”
为了不让自己的身体陷入泥土中，赵炎把盾牌变成五丈宽的大盾，五丈便是盾牌能变大的极限。赵炎知道盾牌越大，受力的面积越大。
赵炎站在盾牌中央，手中托举着一颗巨石。边受着寒冷边承受巨石带来的压力。
赵炎能感受到这个方法是有效果的，在这种极致的折磨下，果然在两个月后赵炎突破了那层瓶颈。
瓶颈突破后，身体在这期间受到的痛苦，终于有了回报。
感觉肉身之力更加强大，皮肤之中似乎有什么东西在重新结合，周围丝丝灵气渗透进皮肤之中，成为重组的养分。
赵炎找了个隐蔽的地方打坐缓缓的等待这一过程。
赵炎频繁的神识外散，这种关键时候他不想出现意外。
他没注意到，随着灵气的进入，体内的第八条灵脉也在缓缓消散，似乎也变成了皮肤重组的养分，让皮肤的韧性和生命力更强。
三日之后灵气吸收停止。赵炎的皮肤变得细嫩光滑，看上去如同婴儿般。摸上去却能感受到这皮异常厚实，且极为坚韧。
赵炎内视身体后哈哈大笑。
“这部炼体功法竟然和法术修为相辅相成。体内第八条灵脉竟然也消散了。这功法果然不凡。身体的那种饥饿感基本消失不见。”
筑基期身体是承载灵气的载体，身体增强便能承载更多的灵力，更多的灵力促使了修为的增长，也就是第八灵脉的消散。那种饥饿感，赵炎的身体提高加上修为的提升似乎和神识基本匹配的上了。不管身体或是修为再进一步，这种饥饿感将彻底消失。
此消彼长，赵炎现在是此长彼消。皮肤的长促使灵脉的消。
“将来如果发现不了提高法术修为的方法，那么这炼体术就是最好的选择了。”
“这《蛮