“实力的提升本就伴随着风险与痛苦，修炼，本就是突破自身极限，与己争，与天争……”
“想要实力强大，不仅仅法力的强大和各种神通变强，还有就是肉体上面，也需要变强才行。”
秦华在一处几百里的湖泊边上走着，这里除了有仙果树之外，就是这处湖泊。
几百里范围的湖泊还是挺大的！
一里路五百米，一百里等于五万公里，这五万公里的湖泊，在化神修士面前，还不算太大，适合跑步，这个湖泊在仙果园中，也算是沧海一脚罢了，要是在天空看得见这处道域，跟仙果园对比起来，这里的湖泊可以说是看不见。
想要炼肉体，就需要很多灵草材料在肉身中不断淬炼。
现在有着大量的灵果，刚好帮了秦华很多问题。
三个月后。
在仙果园最上面的小山坡上，秦华在这里建立一个灵池，这里的灵池是堆起无数的灵果果汁，无数的精华都在其中。
秦华光着进去。
当全身被灵力包裹之后，秦华就运起经脉和肉体隐藏的旋涡，将灵力带入肉体中。
“嘶……”
在那种可怕的力量下，每一处肉身疼痛被传入神智，瞬间他的身体都是麻着，这种疼痛让得秦华差点自闭了。
除了身体的剧痛，精神力上面，他也是经历考验。
紧接着，秦华便是感觉到，他那宛如实质化的精神体，开始寸寸崩裂。
而在身体崩裂的时候，一种无法用语言形容的剧痛，侵蚀而来，让得秦华也是忍不住的嘶鸣了一声。
时间就这样一点一滴的流逝着。
三年之后，终于将这里的灵池吸收一大部分。
在灵池慢慢缩小之后，以一种恒定的速度，缓缓旋转着，仿佛天地见没有任何东西，能够阻拦这种看似缓慢的速度。
当灵力被肉身吸收之后，他就去了黑暗空间里面施展他的神通法术，每次舒展完毕，身体有种舒爽的感觉。
在湖泊，秦华将身体洗干净后，继续摘果，他要将肉身炼制更高层次才行。
肉身境界分为：凡身、炼气、易筋、锻骨、洗髓、金身、神力、神勇，突破生勇之后，他的肉身境界可以跟真仙比较。
修炼淬体达到金身的人算是进入天仙门槛，金身在修仙士中，也是非常重要，金身是自身筋骨，骨骼的基础。
凡身、炼气、易筋、锻骨、洗髓，是突破大乘期后准备的基础，现在他第一次淬体之后，肉身达到易筋、锻骨、洗髓，三个境界。
接下来就是淬炼金身。
金身分很多层次，突破玄仙，金仙之后，金身都会又不一样的变化。
金色身代表可以复活，身常住不灭。
搞好灵池的精华之后，他再次踏入灵池之中。
而在亲身体验到这种所谓的剧痛后，他却是并未泄气，而是紧紧的咬着牙，保持着神智的清明，竭尽全力的不让得自己被那宛若洪水般袭来的剧痛淹没。
五十年之后
龙汉初劫的大战还在继续。
他经历无数次淬体，灵力在肉身不断冲击他的肉身，在灵力冲击之后，他的肉身不断变强，金身在灵力的洗礼之下，也是慢慢像种子一样形成，现在说起金身还是太远。
可以种子已经有了，只要他坚持住，后面就没有什么问题了。
二百年之后
“咔…咔…”
不知过了多久，在秦华的这种漫长坚持之下，他身体之上的裂缝，也是变的越来越多，片刻后，他的身体肉身猛然一颤，竟是在那一刹那陡然爆裂而开，化为了无数的血脂光点……
他的这金身体，竟是直接被慢慢形成一个护身，骨骼微微有些金身。
而就在秦华身体爆裂而开时，微弱的金身有一团温和的白芒，突然从肉身保护，灵力涌出，然后将那一团灵力包裹而进。
秦华的一丝神智，飘荡在而那些精神光点中，他能够感觉到那从水晶磨盘中涌出的白芒，充斥着一种奇异的能量。
而在灵力的冲击下，大股灵力能量飘散而开的光点，竟然是再度对着他这一道淡淡骨骼汇聚而来。
“嗤！嗤！”
随着越来越多的灵力光点凝聚而来，秦华便是发现，他那刚刚被碾爆的金身体，居然是在顷刻间被复原凝炼。
短短须臾间发生的这一幕，让得秦华那漆黑明亮的眼眸中也是掠现了一抹喜色，不过还不待他高兴，先前那种让人为之疯狂的剧痛，却是再度铺天盖地的冲他袭来。
“看来，想要凝聚一具金身，没有突破地仙期，很凝聚起来。”
看着不断冲击的灵力，在一阵阵痛苦中，秦华只能利用身体的隐藏经脉吸收所有的灵力。
看着不断冲击的灵力，在一阵阵痛苦中，秦华只能利用身体的隐藏经脉吸收所有的灵力。
“先修炼境界吧。”秦华无奈叹气，现在还不是凝聚金身的时候，等突破合体期之后，他可以借助元神和肉体的契机，将金身融入大量的灵力，到时候突破大乘期之后，金身可以达到地仙的肉身强度。
湖泊里。
洗完身体的污垢，秦华直