意。
太极拳速成是不可能的，但是出其不备使出借力打力，扰乱凌泉的阵脚倒是可以，那哪里能学会呢？赵杰沉浸到内景里，见那圆盘中的蓝色尚未圆满，心中有了计策，水师至柔至刚，在水里说不定有所领悟。
偷偷跑下山，赵杰来到了河流上游。
这里在小镇的边缘，人烟稀少，多了不少丛林，想进山里面，就差几步远，河水清澈见底，缓缓流淌着，看起来水流不是很湍急。
赵杰就脱光了衣服，热好身，在河边用脚趟着水，往河流深处走去，待到能适应了水温，就用身子在水里面感受阻力，脑补着凌泉的动作，身体做出反应。
这一练就是三天。