大约打坐一小时，熟练度+1。
一开始时陈理为了画符回气，每天都要打坐好几次，花上八九个小时。
后来学会辟邪符后。
画符的频率就大为减少了，除了依然练习‘灵力弹指’外，大半精力都放在练剑上，打坐的时间几乎减了过半，如今熟练度才堪堪到进阶的边缘。
“或许功法的熟练度到了‘精通’后，就能撼动境界。”
陈理心中忍不住悸动。
想到这里，他再也待不住了，使了张清洁符，简单的洁净身体后，便快步走回卧室。
随即盘膝而坐。
很快，他就熟门熟路的进入入定状态。
修炼不知时间。
从下午，到了傍晚，很快又到了晚上。
渐渐的，他体内的灵力流动越发流畅，细微晦涩之处开始消融，最后甚至连运行线路都发生着细微调整优化，变得更加契合这具身体。
从穿越到现在，他都没有这么长时间入定过。
当他睁开眼睛时，感觉就像恍然一梦。
足足过了良久，他才清醒过来，连忙打开游戏面板。
只见长生功的熟练度已经从‘熟练：196/200’变成‘精通：3/400’
至于一直停滞的境界，也终于出现了松动，从‘练气三层：31/100’变成了‘练气三层：32/100’
他眨了眨眼睛，生怕看错，又仔仔细细看了一遍。
“不容易啊。”
“练气四层有望……不，长生有望啊。”