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章12:狂攒积分(2 / 2)


他们逃荒一样,众人拾柴火焰高。而不是大女主文,只她一人有金手指,那得多累,能力越大责任就越大。

花田说完,花娘蔡雪芬便把自问的题目《孕期该如何预防胎位不正或脐带绕颈?孕期瑜伽》上传到了穿越者扶持平台。

像她这样穿越就带着肚子的穿越者定是不在少数的,和她提的问题一样,属于造福一方的答案,有道授人以鱼不如授人以渔,她掌握了剖腹产的法子,到时候如何不能帮到这个世界的人?

眼下花家村的队伍里含她在内就有三名孕妇呢!

真是利己利人的一大好事,所以一百五十分实在话真是不亏。

“孕妇在练习瑜伽时,孕期瑜伽应在坐胎稳了之后,也就是孕期的四到七月,主要是强化腹部和腰部的力量,为以后的顺利生产做准备。孕期瑜伽分为三单元:一.静心练习瑜伽,二.强化呼吸方法,三.加强腰腹部肌肉。平日要配合心情的愉悦以及健康均衡的饮食,如此才是优秀的孕期方案。”


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