陆坤，你先看看这部功法，如果觉得不行就换一本刀法。”于长老对张师兄借这本拳法有些惊讶，把功法递给了陆坤。
拿着这本“元爆拳”，陆坤便打开观看起来，“此拳以全身肌肉劲力为主，运转成一股爆发劲力，每次出拳击中对手，元爆拳劲力能够穿透对手，在其体内爆发，纯粹利用肉身的力量，内力修习者无法发挥其威力。”
秘籍前半部分讲述了一些发力技巧，后半部分是几个招式和步伐。陆坤简单看了下，冥冥之中总觉得这本拳法对他非常重要。
“于长老，我就学这个元爆拳了。”
“既然你决定了，那就拿回去好生学习吧，一个月后还回来即可。我正好要和师妹谈些事情，你退下吧。”听了陆坤的选择，于长老没说什么，便和越长老走进了武学殿。