到了可以称得上是熟练的地步，仿佛就这样直接上台表演也完全没有问题，歌曲和舞步相比就要逊色一些，但也只是因为清唱的原因，没有忘词，没有走调。
程橙表演完毕，收到了极其热烈的掌声。
“我说程橙的表演可以直接登上舞台，大家没有异议吧？”导师CoCo询问大家。
“没有！”
接下来没有人能全部跳下来，CoCo将写了歌词的谱子递给了程橙和沈若语，“你们俩可以先看一下，自主练习，等我指导完其余人舞蹈动作之后再统一进行歌的指导。”
CoCo离开去B班进行指导后，其余人继续一起练习，偶尔有问题就来问一下程橙，这次沈若语倒是和大家一起练习，只是吃完饭之后又消失了。
也不只是沈若语，其他非个人练习生都去了自己团或者公司成员所在的班级练习室里教人。
A班也有困难生存在，爱丽丝的歌词记不太住，方平儿跳舞动作不是放不开，就是有点奇怪，和她同样问题的还有特长是街舞走中性路线的陈予希。
第二天进行评级的结果，果然方平儿和陈予希降B，爱丽丝更惨，考核时居然忘词差点没表演下去，属于犯了重大错误降到了D，除了她们三个之外，还有看不出什么大问题，但是有别人比他们更优秀的包括丛爱在内的三人同样降到B。
有降就有升，初评级和程橙PK失败的Shining女团辛雨晴升A，同为Shining女团的陶梦瑶、唐四月升A，初评级和沈若语PK失败的Rapper白蔷薇升A，从小开始练芭蕾的王玫升A，还有最让人惊叹的元D班的罗可心，初评级几乎没有任何记忆点，但是这次主题曲跳得几乎完美。
A班十一个名额，第二次评级就换掉了超过二分之一，而Shining更是占了出道位的三分之一以上。
紧接着节目组宣布，接下来将进行分组挑战，八个能力C位，八个勤奋C位，各自带领一支队伍进行比拼，每组最多七人。
勤奋C位好分出来，按照在练习室练习的时长判断，最强的狠人是元D班现A班的罗可心，四十八小时中只休息了四个半小时，甚至连睡眠都不是连续的。
在公布了罗可心的练习时长后，导师郑梓冰评价，“告诉了大家两个道理，第一努力是绝对有回报的，第二就你们现在的努力程度，还远远未到需要拼天赋的程度。”
导师贺淮当场宣布，“罗可心担任主题曲C位，没有人有意见吧？”
本来就不是征求选手同意，大家当然不会有意见。
而能力C位，由导师指定，要求唱跳全能，且能适应各种风格，程橙当然入选。
十六个C位按照抽签的顺序选择要表演的曲目，程橙选的是整首歌中和声偏多副歌很燃的《就在此刻改变》。
关于组员的选择，采用的是成员选组，队长反选制度，最终程橙组的成员有何成凤、爱丽丝、跳街舞的陈予希、程橙的室友B班的傅玉玲，元A组的丛爱，和与丛爱同为Hey！Girls！组合的李盈莹。
而在所有队伍中的最强组合是选了《念相思》的辛雨晴组，Shining总共就七个人，除了沈若语之外全员集合，再加上越剧小花旦方平儿。
因为沈若语也是能力C，Shining选手拆团是一定的，就像Hey！Girls！拆团一样，但是拆成这样，多少有点过分了。
这让沈若语变得非常尴尬，不只是被所有队友齐齐抛弃的那种尬尴，而是可以想见这段播出之后，沈若语一定在网上会被疯狂黑。倘若是普通的几个人，全员孤立其中的一个，大家可能还会想到霸凌啊之类的，再不济也会有几个人装理中客，不痛不痒的出来说几句，比如‘虽然被孤立的这个人有问题，但是你们这么多人欺负一个人好像也不是特别好’这种不看事实就和稀泥，各打五十大板的这种话。
但是，沈若语在一个女团里，那么评判这件事的就不是路人，她将面临团粉加另外六个人唯粉的指责，她的粉丝可能被骂的都不敢回嘴。
第一次公演的观众是有投票权的，她连本应该享受到，身为Shining组合的一员应该享受到的福利——团粉的票都没了。
而且最重要的是，其余人的这种‘孤立’行为，会影响到后来的网络投票，本来团粉和其余人的粉丝在一人手持多票的情况下会把票数分给她，但是现在粉丝们会怀疑，甚至笃定，一定是沈若语做了什么让全团都讨厌她，而让正主讨厌的人还想蹭团的福利得到票？做梦去吧！
而就在所有小队紧锣密鼓的准备第一次公演的时期，《星光与你》第一期线上线下同时开播了。