两口气，然后就这样慢慢地累积。你不妨试试，看看你能坚持多久？”
陈靖干脆也坐到床边去，教宋雨晨盘膝而坐，然后更是手把手教她吐纳。
宋雨晨一开始是觉得新奇，但是学了一会儿之后，就憋得脸儿发红，“阿靖，我感觉憋得好难受。这不会就是以前老人们说的气功吧？我听说大部分是骗人的。”
在90现代初的时候，的确出现过气功热，气功大师横行，都是骗子。
陈靖微微一笑，然后以一根小拇指点在床上，接着他整个人腾空了起来。
目前的他，只能做到这样身轻如燕。
如果到了炼气大成，便可更上一层楼，到时候能够借助风和气，实现不借助任何支撑，就能离地腾空。
“哇~”
宋雨晨看得惊讶无比。
她见过有人跳街舞用一指禅的，就是凭借一根拇指倒立起来。
可这种功夫，一般人很难做到的。
而陈靖居然在床上，轻而易举的就做到了。
并且，她看到陈靖的手指按在床垫上，居然只是浅浅地凹下去了一点点。
“阿靖，这是变魔术吗？”她捂着嘴，惊讶地呼吸都紧张了。
“这可不是魔术，而是吐纳法带来的力量，雨晨姐，这可是我的秘密，我告诉了你，你可不要告诉别人。”
“嗯，我保证不告诉别人。可这……真的是真的吗？”她更多的感觉，像是在做梦一样。
“这样吧，雨晨姐你坐到这茶几上来试试。”陈靖指着一旁的茶几。
宋雨晨光着脚丫子，飞快下床，盘坐在茶几上：“就这样吗？”
“嗯。”陈靖点了下头，然后伸出一直手，抓住那茶几，居然当着她的面，轻而易举地就将她连带着茶几一起举了起来。
“啊~”宋雨晨惊呼一声，吓得娇躯摇摆不定。
可任凭她如何摇摆，陈靖抓着茶几四平八稳，稳稳地将她举高，又稳稳地将她放下。
“这下子，雨晨姐你应该相信不是骗人的了吧？”
“天哪，好神奇啊，这……我真的不是在做梦吗？”她摸了摸额头，自己没发烧，也没出现幻觉。可这，这真的好难令人相信啊。
“当然不是做梦，我们国家从古到今都有修炼成仙的传说，即便是国外，也有神祇和魔法的存在。而我们人类，通过一些特殊的方法修炼之后，的确是可以获得一些特殊能力的。就比如像我这样。还有我每次给雨晨姐你按摩的时候，也是附带了一些特殊的力量，正是这些特殊力量让你感到舒服，浑身放松。”
“真的吗？既然这样的话，那快教我教我，我想再试试。”
宋雨晨美眸闪着光芒，就像是童心未泯的小女孩找到了一个很特别的玩具，眼神里尽是些期待的光彩。
陈靖便重新教她吐纳。
在见识了如此多的神奇一幕幕之后，宋雨晨也不怕苦了，哪怕憋到头晕，她也依旧坚持着。
在她静下心来之后，却是一晃儿就一个小时过去。
再一晃儿，就两个小时过去了。
陈靖惊讶地看着她的表现，这可比他父母当初学的时候强多了。
他父母当初尝试不到一分钟就说受不了了。
而宋雨晨居然挺过了两小时了，并且此时的她，呼吸渐渐进入了均匀平缓的状态。
——她已经适应了这种呼吸节奏了。
陈靖没打扰她，她现在这样子，像是进入了假性入定状态。
假性不是正式，但这也是一种奇妙状态，就像是睡着了一样。
足足过了3个小时之后，她才从假性入定中苏醒了过来。
一睁开眼，她伸了个懒腰，然后感觉到浑身上下有一股说不出的畅快淋漓的感觉，顿时欣喜道：“阿靖，我这是睡了一觉吗？这一醒来，发现浑身上下好舒服呢。”
陈靖比她更为欣喜。
她既然可以从这套吐纳法里获得好处，那就说明，她应该是合适的。
“雨晨姐，你试试在吐纳的情况下拍一下茶几看看。”陈靖指着茶几让她拍。
他可是记得自己当初刚学的时候，一不小心就把地板砖给拍碎了。还把床梁给撑断了。
吐纳状态下，力气会比平常大十多倍。
“拍一下吗？”宋雨晨虽然不知道为什么，但还是按照他说的做了。
她进入吐纳状态后，伸出手就在茶几上拍了一下。
这一拍下去，茶几也没什么不同，既没碎也没裂。
“咦？”陈靖有点纳闷了，“雨晨姐，你再拍一下，稍微用点力。”
“哦。”宋雨晨依着他，又拍了一下。
啪！
白嫩的手掌拍在桌子上，没把桌子给拍碎，倒是把她疼得直吸冷气。
“疼。”她赶紧缩回了手。
奇怪！
这到底怎么回事？
雨晨姐明明都可以进入假性入定了，可为什么连个茶几都拍不碎？
“阿靖，为什么要拍茶几？”宋雨晨有点责怪地问他，刚才那一下她拍得好疼。
“额，因为按理说，在这种状态下，应该力气很大的。”陈靖解释道。