一是被隐藏，压抑在心底深处，然后逐渐积累，寻求一个爆发的实际。
二是被梳理，理智将这种黑暗面的情绪或情感进行梳理并分解，防止积累过多而爆炸。
三是被释放，相当于第一种情况的后续，黑暗面不再被压制并且畅快的表达出来。