了，接着又在锅里倒油，放了葱姜蒜爆香，倒进耗油和盐以及少许鸡精以及一碗清水，再将鱼放进锅里小火蹲炖，炖的差不多了出锅，至于炸的荷花就更好办了，上面淋了蜂蜜就能吃，
这一顿饭都吃的乐呵呵的，至于口口声声说要吃掉两万的薛柏年却没能吃下两碗饭，因为长时间肠胃适应吃一碗的量，即便他有那个胃口，肚子里也装不下了。
白文静看到这一幕就明白了，薛柏年易胖体质算是就这么改下来了，往后只要继续照着这样的方式吃保持个一两年，身体记忆住这样的代谢和吸收，那肯定会和小花以及柏钧一样，怎么都吃不胖了。
吃完饭薛小花复杂刷碗，薛柏钧在家里收拾桌子板凳，薛柏年拿了负责喂鸡鸭，而白文静和薛长安则开始筹备什么时候去镇子上的事情了。
俩人正说着，就见着巧珍提着篮子进来了，白文静一看，就见着篮子里装着茄子辣椒以及豇豆那些东西，甚至还有一块腊肉在里面。
白文静忙道：“巧珍，你这是干啥？”