许是发生了殷离死而复生这件大好事，使得宋宁心情舒畅，又或是熟能生巧。
宋宁的九阳神功很快便突破第一层，体内的九阳内力化成一股长长的丝线，连接起体内经脉运转，即使还有阴寒之力附着，也不会影响内力运行。
对于突破的感觉，宋宁记在心里牢牢体会，当她结束投影，在这里修炼出的内力不会带回去，但这修炼经验却是难得，以后可以帮助她大大缩短修炼时间。
而九阳真经不愧为神功，不过是突破第一层，竟就为宋宁续了寿数。
【剩余生命值发生变更】
【剩余生命值：一年零九个月】
有内力保护，宋宁想要驱动体内的毒素就更加容易，又兼吸收了更多的毒素入体，练习千蛛万毒手竟然隐隐已有突破至大成境界的迹象。
殷离体内没有了毒，千蛛万毒手这门功夫她却是需要重练。
不过生死一遭，殷离已不再过分执着修成毒功杀死她的父亲殷野王，倒是终于开始学会欣赏起自己天生的美貌。
而当她与宋宁站在一起的时候，能看到同时出现在镜子中的美人清雅妩媚，丑人面黑崎岖，便显得美人愈美，丑人愈恶。
“我想，咱们两个一同走出去，任谁也想不到，反而是我心狠手辣，你却是个宽厚性子。”
“这样也好，世人从来都是欺软怕硬的，若是知道了你好性子，必然会得寸进尺。”
这样说着，殷离打了个哈欠，语气慵懒：“张无忌是怎么回事？都快一个月了，还没派人过来。”
“莫不是真得等你练成神射手了，才会有人姗姗来迟吧。”
能够圆融控制体内毒素后，殷离就揪着宋宁练习射箭。
按照她的说法，千蛛万毒手毕竟是指法多用于近战，但叫宋宁这个小瘸子练了，威力就得大打折扣。因此，宋宁还得练个手长的法子，免得因为手太短被人欺负得哭了。
所以，就被殷离安排练习射箭去了。
用的自然是赵敏之前送的长弓。
刚听到宋宁介绍这弓的来历时，殷离还嘀咕呢。
“我先暂且信了你的说法，要是让我知道害了我的人赵敏也有份，非折了你这弓不可。”
宋宁笑着点头：“当然可以，不过你弄坏了我这个弓，后面总得赔给我一个更好的。”
殷离啪地拍了一下宋宁的脑袋：“你这丫头真是不吃亏。好！我非得让你好好吃上一次大亏。”
就在二人这么打打闹闹的时候，一只船队悄然出现在远方，这只船队行进速度奇快，不过两三日，就已抵达灵蛇岛。
等二人发现船队的时候，船上的人已经下来，落地在灵蛇岛上。
为首的是位身材魁梧的长者，此人长眉胜雪，鼻似鹰钩，身后跟着一大队人马，显得来势汹汹。
宋宁自然转头去问殷离：“来人你见没见过？”
却看到殷离表情似喜似怒，一双眼睛已经紧紧盯着来人。
看了好半晌，殷离这才收回眼来，推着宋宁向来人走去。
“这位是白眉鹰王殷天正。”
殷天正！那岂不就是……
果然，殷离推着宋宁走到老者面前站定，开口称呼道：“爷爷，您怎么来了。”
白眉鹰王创立的天鹰教在张无忌成为明教教主之后，也回归明教，后来更是跟着张无忌一起联合武林各派共同起义，推翻元朝。
因张无忌突然出海，为免教中无人，于是连忙返回光明顶坐镇。
此番难得离开中土来到灵蛇岛，正是因为从外孙张无忌口中得知，孙女殷离已长眠于此。
那可是殷天正颇为欣赏的孩子，他怎么能不来看看呢。
可是此时正俏生生走过来的女子，怎么看怎么觉得眉眼与自己那不争气的儿子有所相似。
结果这姑娘一开口，就叫自己爷爷？！
殷天正纵使江湖经验深厚，此时也不由得后退两步，下意识就要否认，让这姑娘别乱认家人。
宋宁抱拳行礼：“殷老爷子，在下宋宁，这位是殷离。您此番前来灵蛇岛，是否是张无忌张公子所托。”
殷天正在身后下属的搀扶下站稳，定了定神。此时不管面前是真殷离假殷离，总归他们已经来了灵蛇岛，必能一探究竟。
于是殷天正很快就又恢复了曾为一教之主的镇静，冲宋宁点点头：“不错，教主命我等前来灵蛇岛接应，想来那位宋宁说的就是你了。”
“是的”宋宁脸上带起笑容：“诸位路途辛苦，不如先稍作休息。”
说着，便由殷离推着轮椅，她们二人为殷天正一行引路。
殷离见爷爷这个表现，也起了坏心思，一路上虽然殷天正频频看向她，显然有话要问，她却只做不知，只闭嘴微笑当一个合格的安静美人。
直到大家都走入地宫之中，殷离这才终于忍不住大笑起来，宋宁也无奈摇头。
“我想殷老爷子一定与殷离有许多话想说，不如我们先给他们一点时间，其他各位请跟着我来，这地宫内的屋子挤一挤应该是够住了。”
见殷天正点头，一干人等这才跟着宋宁前往其他地方暂做休息。