当贝米娅送来食物时，陈凡已经出了一身热汗。
因为系统，让陈凡体质特殊，只要没消耗的情况下，体力都会缓缓恢复。
只要体力一恢复满，不修炼一下，陈凡就觉得浪费。
他不想浪费，每一分，每一秒。
“大人，可以吃早饭了。”
一大杯牛奶，涂满黄油的烤吐司，几片煎培根，还有两颗半熟的煎蛋。
美味的早餐，足够保证上午消耗的热量。
看向贝米娅的餐盘，里面的食物并不多。
陈凡伸手揉了揉她的头发，笑道：“你拿这么少，不是吃亏了。”
“下次记得，拿足够的食物，不然岂不是便宜了后厨。”
“你看那几个厨师，吃得就像是怀胎几个月的孕妇。”
贝米娅被逗笑了，点了点头。
留下贝米娅收拾房间，陈凡朝着训练营走去。
……
虽然时间尚早，但是骑士们都很准时。
毕竟有严厉的门森在这里，怕也没有人敢不听话的。
望见陈凡靠近，骑士们下意识靠在了一起，并不想让陈凡进入他们的小圈子。
骑士被奴隶打败的事情，已经传遍城堡。
这对他们来说，绝对是耻辱。
原先对陈凡还没有什么恶意的骑士，此时望向陈凡的目光，也不对起来了。
“小子，你别那么得意。”
“不过只会一两招而已，想当一个真正的骑士，可不是那么简单的。”
有骑士，路过陈凡身边时，暗暗警告起他来。
而陈凡只是不屑一笑，加大了声音。
“不服来战！”
只是一句话，直接让他们闭嘴。
莫特嘴虽然欠揍，但是他的身手，可不差，没有几个骑士敢保证一定能打败他。
能正面交手赢过莫特的陈凡，他们又怎么会是对手。
气得一群骑士跳脚，却只能无能狂怒。
“很好，看来今天你们很有干劲，每个人都给我多加十圈！”
门森一到，瞬间让一众骑士们惨叫起来。
每天的开始，便是从最基础的跑圈开始。
想要穿戴整套盔甲，那体能训练就必不可少。
和平常一样，陈凡还是吊车尾。
只是门森很快注意到。
昨天跑二十圈都显得非常困难的陈凡，今天竟然能勉强跑满三十圈了。
真是一个怪物！
而且，门森注意到。
因为有了陈凡的加入，让手下的骑士们，干劲十足，生怕自己被陈凡比下来。
陈凡就好像混入沙丁鱼里的大鲶鱼。
这群沙丁鱼骑士们，被这头紧跟在身后狂追的鲶鱼，吓得爆发出了更大的力量。
原先还对陈凡的加入，有些不满。
现在看来，这绝对是一件双赢的事情。
基础训练完，便是刀术训练。
跟着门森一起，挥动着马刀，熟悉着刀术。
枯燥无味，但是却能让你在战场，更好的活下去。
“初级紫荆十字刀术（764/10000）”
单单只靠训练刀术，进度真是极慢。
这764点熟练度中，有不少都是昨天和莫特交战时，提升的熟练度。
果然，想要快速突破刀术，还是要实战，才能最快突破。
想到这里，陈凡的目光，就扫过莫特，让后者起了一身的鸡皮疙瘩。
看看什么时候，能再和这家伙交一交手。
刀术训练完，骑士们便要前往下一个地方，陈凡也先跟上去，但是被叫住了。
“陈凡，我们要开始骑术的训练。”
“你的马匹还没到位，可能要晚些加入我们。”
门森也有些无奈。
这年头，一匹马可不是开玩笑的。
特别是骑士用的战马，更是价格不菲。
现在骑士们用的骏马。
都是从好几年前，还是小马的时候开始，由他们自己亲手喂养，一步步培养的。
所以莫特才会如此心疼自己的爱马。
突然要购置一匹合适的骏马，可不是那么容易。
陈凡摆了摆手，知道这也是没有办法的事情。
回去平房里，贝米娅刚好端来了午餐。
饱餐一顿，才休息了一会，外面就传来了急促的敲门声。
一打开门，就看见匆匆忙忙的阿柔，不知道从哪里跑来。
“陈凡，小姐让你过去图书馆，她说要给你上课。”
“上课？”
“叫你来就是了，问什么问。”
阿柔恶狠狠的瞪了陈凡一眼。
陈凡一摊手，不知自己怎么踩到她尾巴了。
带着一头雾水，陈凡跟着阿柔来到昨天的图书馆。
门口的老看守，一脸生无可恋，低头看着手中的书，理都不理陈凡。
还是昨天的位置，但是这一次，很明显已经被清场了。
才一进来，陈凡眼中便是一亮。
今天的莫妮卡，换上了一身白色束腰外衣，紧身马裤，还穿着一双发亮的靴鞋。