四遍之后，李小目走桩略有好转，地面有点点凹陷，但依然不得要领。
“要诀是什么啊？”李小目摸着左眉疤痕，思索着。
老姜的脸色阴沉得像要下一场暴雨：“自己悟！”
看来诀窍得从练习中悟，一蹴而就的东西哪里能好？......李小目皱着的眉舒展开来。
老姜缓和脸色，教诲道：
“书读百遍其义自见，这筑基也是一样的道理。
“几次就想谙悟要诀，也太小看这《撼天谱》了。
“起码得练习千百次、上万次，凭你的聪慧，方可谙悟其中的诀窍和奥秘。
“别气馁，就按照你所想的，先到河里一遍遍练习这个走桩。
“平静的河水踏出波浪，悟出几分诀窍也是可能的。”
李小目一想，真是这个道理，点点头。
那个卖油翁能滴油进瓶而不溢出，不正是靠千万次的练习，到达唯手熟尔的地步？
上千次不够，那就上万次，几十万、几百万次嘛。
李小目笑着跑出屋子，一路上默念四小三大，模仿老姜的走位。
虽然这段日子，李小目表面不曾流露什么异样情绪，但是天宇临别的告诫，把“毒阻”进化为灵虫的事告诉他，还是让李小目倍感担忧和沉重。
有一件事情，李小目对吴怡莲和老姜都不曾提及，那就是自己的超能品级，虽然突破了第二境，但那是兑换超能值获取的。
没有靠自己真正的打磨达成，含金量不够，尤其又有灵虫吸食灵气和能量，李小目已经隐隐约约感受到身体的不对劲。
所以他才会如此下定决心，要打好自己的根基，淬炼体魄，培本固元，这样，巨大的风险也许才有转机的可能。
当务之急，需要一门能够细水流长、滋养元气的武学，这门武学是不是招式凌厉、霸道绝伦已不重要，即使超能品级是否得到提升、境界是否得到突破，也不重要了。
什么最重要？当然是“根本”。
而这《撼天谱》的走桩，正可谓恰到好处，它不但是武学，更是超能的根本。
与宋逑的擂台赛，也不是十万火急的事了。
李小目的希望，全在吴怡莲看不上眼的《撼天谱》当中。
老姜说的，走桩之后还有站桩、跑桩和睡桩。
李小目只希望和老姜分别时，能传授自己实战篇，那肯定是要自己筑基小成后吧。
李小目找到一条小河，水面平静。
阳光和煦。为了热身，李小目从路边折了一根树枝，开始练剑，整个人跟滚动的车轱辘似的，疯狂旋转，小路上尘土飞扬。
后背心微微冒汗，李小目才下河，水并不深，刚没过膝盖，也不是很冷。
李小目在水中走桩，四小三大。水里有阻力，比在地面要难些，但是能体会每一步的力道和韵味。
李小目利用水的阻挡感受自己走桩的力度，又设法避开水的阻力，让自己轻巧而有力道。
这样，水既是有形，又似无形。可以阻挡自己，又能为己所用。
李小目本来想的是在水里练习久了，会冷，可以上岸晒晒太阳。其实水里的温度居然比水面高，一练，越走越来劲，全身暖和、燥热，不觉冷。
几百次后，李小目感觉水中走桩已经顺利多了，不再左偏右倒的。
四小三大，越发熟练，越发的有力道，而又自然。
水到渠成。
不知是自己熟悉水性，还是水感知自己的精神和意图，那河水是多么的温柔而妥帖。
李小目上岸，在河岸走桩，四小三大，像太极拳意，缓慢中包蕴迅疾，随意中蕴藏专一，柔弱中蕴积强悍，最后出拳或者出脚，无不迅猛无比，强悍无匹。
李小目最后一脚踏出，却是包孕所有的一切，集精气神于一体，积真炁与能量于一瞬，合武道之劲与超能之量于一身。
那一脚，虽然不能撼动地皮几米，却已力透地面，右脚下一个凹坑。
好比腿上绑沙包练习轻功，水桩确实能促进走桩，效果明显。
但是，要达到老姜说的撼动河水起波浪，显然还远远不够，还要练习很多遍。
现在只能说走桩有点点体会和收获。
李小目休息一会，又下到水中继续练习。
“哎，那个傻小子，你在河里干啥？”李小目身后传来一个女子的声音。
我傻吗......李小目转头一看，两个女子站在身后，一个胖一个瘦。
胖女子十六七岁，姿态倒也婀娜，穿一件猩红短袖，下着天蓝色裙子，一脸的怒气，飞扬跋扈的气势。
她看见李小目，愣了一下，有点不相信自己的眼睛，满脸的怀疑神情。
李小目不露声色瞥一眼胖女子，视线微微向下，是一幅鼓鼓囊囊的风景。
李小目咕哝道：“凶神恶煞的，凶器啊。”
“你说什么？”胖女子厉声喝道。
瘦女子十五六岁，穿一件淡黄短袖，下着藕绿裙子，衬托得肤色更加白皙，她的肌肤在阳光照耀下，晶莹剔透。她温和地看着李小目。
“我没做什么。”李小目答非所问