跟程冰发完微信以后，时间也不知不觉的过去了好几个小时，一转眼都已经是下午三点了，……本来我还想跟他说点什么，但是他突然说自己等下还有个会要开，没空再继续跟我聊下去了，就嘱咐我说，让我在家里老实呆着，别再东想西想那些有的没的了。 程冰：还有一件事重要的事忘了跟你说了，何故，最近你的作息状况怎么样？？每天都是几点睡觉几点起床的？ 何故：你突然问这个干啥？？ 程冰：这个很重要，我需要了解你的作息和饮食。 何故：我每天晚上都要熬到二三点再睡，然后第二天睡到中午十二点，起床直接吃午饭，怎么了？？ 程冰：这样不行，……现在仪式已经进行到第二个阶段了，你不能再这样日夜颠倒下去了，你的作息必须按照太阳升起落下的自然规律来休息，等下我发一份作息表给你，你就按这个上面去做。 何故：啥？？？不是吧，什么时候睡觉你都要管？？？管的也太宽了吧！ 程冰：这个很重要的，以后你就懂了，……好了，我现在要去开会了，回聊，你有事随时V我。 说道这里，程冰就发了一份作息表过来，同时还有一份附带的食谱，……看到这个食谱，我心里忍不住嘀咕起来了，怎么连食谱都有，难道接下去他连吃什么都要限制我了吗？？莫非是想让我减肥？？他什么时候这么关心起我的健康来了，难道成为那个啥烛龙容器，对身体健康还有什么指标要求？？ 我心理一边嘀咕着，一边先打开了作息表，可才看一眼，我就震惊的两个眼睛都瞪直了，万万没想到，这个作息表上竟然写着，让我每天早上5点30起床，晚上7点30睡觉，中午11点半还要午睡半小时，……我有点不敢置信的再打开那个饮食表，上面写着以后我每天的三餐必须吃五谷粗粮，而且这个五谷必须买的是每年的新米，每种种类的谷物都要有，配菜必须是三餐一汤，而且这个菜要使用每个季节当季的时蔬，然后最最让我震惊的是，上面竟然还写着，让我从现在开始不准吃任何荤菜，不准吃肉，全都吃素，吃饭的时候还必须是细嚼慢咽，慢慢品尝的，……看完以后说真的，我真是大惊失色，心想程冰这是疯了吗？？竟然要让我吃素？？我平时可是三天不吃肉就浑身不舒服的人啊，而且我又没什么宗教信仰，凭什么要让我吃素？？ 此刻我躺在床上，两条眉毛紧皱的看着程冰发我的这份作息表还有这份食谱，越看越觉得不可置信，感觉程冰完全把我当那种寺庙里的尼姑对待了，我又不是什么修行人，凭啥要过上这种清心寡欲的生活？？真是越想越不对劲。 然后这时，我内心的波澜还没平静下去，又到了傍晚袁阿姨过来给我做饭的时候了，她手里拎着一大袋的米面菜，一进来就冲我点了点头，然后道： “何小姐，程冰发过来的最新食谱你看了吗？？今后咱们就按照这个食谱来安排一日三餐哈，我以后就不烧荤菜了。” “不要啊！！” 听她这么一说，我立刻惨叫起来： “我是肉食动物，不吃肉浑身没劲啊！！光吃菜叫我怎么活？？？？” “哎，没事的，” 袁阿姨立刻柔声安慰起我来： “凡事都有个适应的过程嘛，你习惯了就好，一天两天不吃肉难受，过一个星期就好了，你就没那么想吃了，……但是不管怎么说，我还是得按照程冰的吩咐去做，以后你不能吃肉了，我就多给你做点豆制品乳制品啥的，一样可以提供蛋白质，代替肉菜的。” 这么说着，袁阿姨风风火火的走进厨房，就做起饭来了，……今天她一共烧了三个菜，都是很清淡的素材，因为现在是初夏了，所以她就选用了当季的黄瓜，芹菜，茄子，做了一个炒芹菜豆腐干细笋，然后是一个拍黄瓜，里面有木耳花生和腐竹，最后一个烧茄子，还有一个番茄蛋花紫菜汤，……这些菜味道倒是都挺不错的，而且烧茄子特别下饭，我一口气炫了两碗饭，但是没肉吃还是让我浑身难受，总觉得光吃菜不顶饱，虽然肚子已经很撑了，但是心理却空落落的，总还想再吃点啥。 这时袁阿姨看我吃了这么多，于是她忍不住冲我说了一句： “对了，程冰还说过，让你吃饭也限量一下，像今天这样吃这么多这可不行哦，从今天开始，每顿饭只能吃浅浅的一碗饭，可能一开始会觉得饿，但是时间长了胃会变小，就不会感觉特别饿了。” “啥？？还不准我多吃饭？？” 一听袁阿姨的这番话，我整个人几乎是一点就着，我又气又不解的问道： “我又不减肥，干啥要克制我的食量，饭都不让我吃饱！？？” “哎，何小姐，你先消消气，……这都是程冰的吩咐，具体是