不掉,容易累积成脂肪。 “晌午我就是正常的吃喝啊,我家的饭菜标准你懂的,不是太好,但也绝对不差,每天都有荤菜,我吃的荤菜也不多,但我会扒拉米饭,晌午两碗米饭。” “我夜里基本不吃米饭,随便吃点,一碗面条就差不多了,有时候是两个馒头,或是几张面饼子……” 杨若晴听得冷汗都出来了。 大舅妈这简直就是碳水脑啊,这样疯狂炫碳水,怪不得膀阔腰圆。 “大舅妈,也不是说你不能多吃米饭面条面饼子那些,只是那一块你完全可以拿掉一半,然后用鸡蛋,瘦肉,鸡肉,鱼虾来替补。” 大孙氏把头摇得跟拨浪鼓似的,“啊?吃那么多好菜?那不得胖死啊!白米饭好啊,不胖人!” “大舅妈,我每天就是这样吃的,你看,我胖吗?”