不信邪地加快单刀的速度和花样，誓要攻破池夏把守的球门。 面对队友的压迫，池夏不敢怠慢。 双方越来越投入，节奏逐渐加快，算是起到了互相锻炼的作用。 池夏扑到了张巧巧的射门，张巧巧不服气，单独到另外一边的球门进行射门训练。 晚上，池夏等人在体能教练的带领下，来到健身室进行力量训练。 姜翎举重，池夏一口气做了50个标准的俯卧撑。 随着姜翎和池夏回归，罗艳丽开始增加了合练次数。 球员在场上穿上不同颜色的训练背心，一方防守一方进攻，逐渐提升球员的默契程度。 第一次合练时，罗艳丽看着场上球员的表现，非常头疼。 “不知道的还以为你们在踢野球呢。” 好在合练次数越多，球员的配合成功率越高。 罗艳丽发现，姜翎从法国回来之后，踢球偏向于男足化，敢于上身体，利用身体优势护球，也敢于采取犯规破坏对手的传球。 整个人特别果敢，拼劲十足，防守方式很硬朗强悍。 训练时，段倩重视球员的传接球配合，尤其是短传成功率。 要求皮球在不同的球员脚下快速转移，通过这样的方式打乱对手节奏，进而抓住进攻良机。 罗艳丽则花费大量时间训练定位球和角球战术。 定位球和角球的战术也不能太单一，必须多元化。可以直接起脚射门，也可以通过头球争顶破门，还可以通过队友间的传接球合作走地面…… 方式多种多样，根据不同特点的对手采取不同的战术。就是要出其不意，让对手摸不着规律。 郭佳琪作为随队记者，需要每天跟踪报道球队的训练情况，偶尔会拍下球队休息过程中的花絮。 在这些录像中，姜翎和池夏两人几乎是形影不离，两人仿佛有说不完的话。 另一边，池夏和西南山区的女孩依然保持着联系。 修建足球场的项目已经开工，池夏想利用本次北禾市举办U20女足世界杯，邀请西南山区的女孩来到现场看比赛。 池夏忙于训练，只能将此事交给俱乐部的马经理去做。 马经理乐于帮忙，池夏邀请女孩来现场看比赛，可以给林氏集团和北禾俱乐部免费做一波宣传。但他也直白地告诉池夏：“俱乐部不是做慈善的机构，需要盈利。” 池夏怎么可能不明白马经理的意思：“您放心，这些女孩来北禾的所有费用我出。” 这只是一场单纯的，不带有任何目的的邀请。 没有什么比热血的比赛更能激发女孩们的热爱和兴趣。