付云英看到桑榆手上那一株藤木蔷薇，眼神多了一丝笑意。 她伸手把眼镜往上推了一下，轻声告诉班上的学生： “各位同学，祝贺大家，全员顺利觉醒了超凡力量。” “拥有超凡力量之后，我们人类依旧弱小，我希望大家继续勤奋，尽快提升自己的实力。” “我们目前的课程，除了常见的文化课和妖兽课程之外，还会多增加一门学科，实践课学科。” “学习任务重，大家勿要蹉跎岁月，不悔十二年寒窗。” 付云英的一番话，给刚成为觉醒者的学生，浇了一盆冷水。 付云英口中的妖兽课程，有点特殊，它并没有被列入到生物学科当中。 妖兽课程的主要学习内容，是讲解妖兽的生活习性、能力、特征、居住环境、妖兽血液和妖兽骨头的炼制等，有点类似于动物百科。 “好了，言归正传，开始正式上课。” 付云英给学生发放觉醒药剂的事情，已经全部落实了，也做好了登记。 实践课的内容很简单，主要练习超凡力量，由专门的老师来带队，每天都有两节课。 上课时间统一安排在下午四点到五点三十分，一共九十分钟，中间休息十分钟。 在学习实践课的课程当中，学生有四个任务： 第一，灵修，提高个人的精神力。 顺利觉醒超凡力量之后，觉醒者都会拥有精神海领域。 觉醒者用意识在自己的精神海，召唤出跟超凡力量属性一致的元素，便算成功。 第二，锻体，各种体力训练，提高个人的反应速度、体力等。 第三，觉醒学习，跟着老师学习超凡招式。 第四，超凡力量开发，创造出属于自己的超凡招式。 锻体和觉醒学习这两个任务，老师都能提供帮助。 灵修跟超凡力量开发，很考验个人潜力和天赋，老师帮不上太大的忙。 设置实践课程的初衷，是为了提升觉醒者的实力，以便更好的保护自己。 时间转眼来到晚上。 桑榆坐在床上，紧闭双眼，意识进入到精神海。 两株颇有活力的灵植，看到桑榆的到来，高兴到摇摆着身躯，以示欢迎。 她往前伸出手，阵法在她的手掌心中闪烁着。 过去好一会儿，桑榆都没有成功召唤出灵植种子： “灵修的难度，还是蛮大的。” 没有把灵植种子从手心召唤出来，桑榆没有气馁。 第一次进行灵修，失败也很正常。 灵修跟桑榆平时召唤灵植种子，稍微有点不一样。 在灵修期间，即使灵植回应了桑榆，她也未必可以顺利召唤出灵植种子。 为了缩短自己提升精神力的时间，桑榆灵修到十一点才收手。 灵修结束之后，桑榆感到身体乏困： “灵修三个小时，疲惫感居然这么强烈。” ...... 学校的实践课，目的是让大家进行大量的锻体训练，提升学生的体力。 一天天下来，各种热身运动、长短跑等常规锻体训练，消磨了学生对超凡力量的些许热情。 这天，被锻体训练折磨到处在崩溃边缘的沈未晞，坐在桑榆的旁边，语气充满了抱怨： “一想到要进行锻体训练，我就受不了，太痛苦了！” “我也觉得好痛苦，但我们没有其他选择。”桑榆昂首望天。 桑榆觉得如今的生活，跟自己之前所在的末世相比，还是很幸福的。 在她们两人的附近，还有其他坐下来休息的同学，大家都是一脸的苦瓜相。 好在大家都觉醒了超凡力量，身体抵抗力和承受能力，比之前强了不少，要不然的话，真的扛不住大量的锻体训练。 十分钟之后，负责实践课的老师宋仁康，吹响口哨： “呼！呼！” “好了，十分钟过去了，大家继续训练，不要气馁，一切都是值得的！” “大家已经是一名下位一级的觉醒者了，继续努力提升个人的超凡力量，才能更好的保护自己。” 宋仁康的话，点到即止，他没有过多去苛求学生。 听完宋仁康老师的训话，桑榆和沈未晞继续投身锻体训练当中。 直到傍晚五点三十分的到来，众人陆续停止训练。 转眼一个月后，所有的学生，适应了锻体训练的强度，才一改颓废的模样。<