，但破镜难重圆，已经破损过了，就不再圆满了，所以她还是得自己一步一步的将无垢之躯慢慢温养。 但她一点也不着急。 娘娘已经无事，那就没有催命的东西了，接下来的也就是水磨工夫而已。 对她来说，时间并不值钱。 道门的入品，需要炼成‘金丹’。 这个东西并不是实体存在，而是指的是修行者的一种状态。 金丹不是真的体内有那么一颗金色的珠子，如果有，那只能叫结石。 金丹是指，当内视之时，元神凝练无漏，浑然一体，散发熠熠金光，是谓‘金丹’。 这种状态下，修行出的真气不泄，也能抵御外气，得以延年益寿，能施展一些神通。 不过，沈水碧做不到这点了，她的躯壳和元神浑身上下都是伤势带来的裂痕，原本还有无垢之躯挡着，现在无垢之躯都裂了，就算被大卜强行恢复，也和‘圆满’两个字差得远，勉勉强强用罢了。 这样的话，想快速恢复，就只能走另外一条道路。 那就是外丹。 也就是她现在正在丹炉里炼制的东西。 （感谢大家的订阅，谢谢支持啊）