急迫，也不必这么好强；她要学着接受自己在这种环境下的，无能和脆弱。 其次，她知道人格分裂也算是人体的一种自我保护机制，分裂出另一个人格去承担心理和精神方面的创伤，用来避免主体人格的发疯和寻死。 但她脑海里那个人格，听上去阴阳怪气的，不像是能帮她承担痛苦的样子，还总打压她，她不需要这样的人格，她需要沧月那样的安慰。 哪怕是，一种语言不通的安慰，一个冰冷湿滑的拥抱…… 最后，她该学着正视那些心理问题。那些阴暗的、消极的念头，她总喜欢压制下去，但情绪问题，堵不如疏；绷得太紧的弦，容易断裂。 她可以尝试慢下来，想哭的时候，就稀里哗啦哭一场；或许，可以每天都给自己一定的时间放空自我，或者，胡思乱想也行。总之，不能再靠忙起来这种简单粗暴的方式，去转移注意力了。 不要压抑，不要忍耐，直视那些问题，分析产生那些念头的根源，然后寻求解决途径。 就把那些阴暗消极的念头，当做现实遇到的难题一样，挨个分析解决，对症下药。虽然当不成人类的医生，但她可以当自己的医生。 身体的和精神心理的医生。 其实，会产生那些声音，也是有迹可循的。 严格来说，那些声音，并不算完全陌生。 她是个好强的人，学生时代，她要拿下学习第一；工作以后， 她要拿下业绩第一。 从严重重男轻女的家庭环境里走出来，她吃了很多苦??来看最新章节完整章节，也有过很多的不如意。 每当遇到不如意时，脑海里就会冒出一道声音，恶狠狠讽刺她、阴阳怪气地指摘她。 好像一切都是她不够好，不够努力，所以才导致了那些不如意。 “没用”、“真傻”，这一类的自我评价，与父亲当初讽刺她，“读那么多书有什么用”、“丢人现眼”等话语，如出一辙。 她没有接受过家庭的鼓励式教育，从小到大，她都是被打压着来的。 所以，潜移默化中，她也习惯了自我打压。 她好强的根源，是藏在心底的一抹自卑。 曾经，她通过这种自我贬低、自我打压的方式，获得激励，获得拼搏的动力；如今，这种方式，在荒无人烟的岛屿上，行不通。 因为在这里，她所做的一切，都是为了自己能够生存下去。 她远离了文明社会，她远离了一切规则，她远离了一切凝视和审判，再没有人类的目光，会投射到她的身上。 她真真正正地，为自己而活。 所以，她不再需要分裂出那样的一个人格，来实现自我保护、自我激励。 “我在这里不需要你，请你离开我的身体。” 她第二次同脑海里的那个陌生声音对话，这次，她没有说出声，只是在心里说。 然后，她再也没有听见那个声音。 * 自从需要长时间待在溶洞里后，明洞石头灶的火柴堆，大部分时间都保持着燃烧的状态。 早晨，云溪一起来就开始生火，直到中午或傍晚左右，沧月回来。 沧月归期不定，云溪有些害怕那种等待的感觉。 会引发她的焦虑，这大概也是她这几天情绪不太稳定的原因之一。 这几个月，云溪在洞内囤积了许多的柴火，也是为了预备冬天的到来。 她甚至模仿农村的柴火房，将那些枯树枝、枯木头，用藤蔓绑成了一捆捆，整整齐齐地堆放在一起。 为了防潮，她在柴火的四周撒了很多草木灰，还从外面运了一些泥土回来，用火烘干后，铺在石地上。 她在溶洞里的工作，一般是和防潮相关，其余就是忙着生火、堆石头灶、储存食物。 云溪专门教沧月说话的时间，只占据了很小的一部分，且几乎只在她们睡前，她才专门教一会儿。 平日里，就正常对话。 云溪说人话，沧月说鱼话。 互相听不懂，但都互相胡乱回应着来。 今后，云溪觉得自己要多花点时间，教沧月说话。 坐在明洞的火堆前，云溪拉着沧月一边烘干衣服，一边烤兔肉。 兔肉在火堆上炙烤，冒出了滋滋的小油泡，香气四溢。 沧月坐在一旁看着，尾巴绕到云溪的身后贴着，蓝色的瞳孔里，倒映着冒着油泡的兔 肉，她吞了吞喉咙，