桩架子，直接调整呼吸法，将身体挺直，胸腔打开，方瑜借由着坚毅技能下，硬如钢铁的精神，控制着自己的呼吸，开始转入虎息。 失败，不停的失败。 在痛觉的干扰下，方瑜的呼吸法不断的被打断，咬着的衣服已经被血液浸湿了，但方瑜却依然在坚持。 坚毅之下，心坚无懈。 哪怕失败，方瑜依然不断的在尝试，就在这不断的失败之中，方瑜不断的调整自己的姿势和呼吸，用专注来抵抗身体的痛觉。 不断的调整呼吸，不停的通过呼吸去控制自己的身体，每失败一次就调整一次。 终于，在坚毅时间过半的时候，他，成功了！ 方瑜成功在痛苦的干扰下，将自己的呼吸固定住，进入了入定状态。 成功进入入定状态后，方瑜的精神就像是找到了一个安全屋一样，所有涣散的精神力和注意力都集中在了心中的片“光明”之中。 在这光明之中，方瑜第一次感觉到，自己的精神似乎在欢呼，在雀跃。 它们就像是有自己的意识一样，在这片光池之中，不断的恢复，然后又再次填补自己不断被痛觉击溃的心防。 不知不觉中，两者居然达成了平衡！ 原本被痛觉压的意识只剩下本能的方瑜，这时候才突然恢复了自己的真正意识。 而恢复了意识的方瑜也第一时间察觉到了自己的情况。 他的呼吸法，好像...出现了一些变化！