/br> 任脉所经过的丹田，是男子贮藏精气，女子维系胞宫的地方，又称为「生气之源」；而起于身体后正中线的督脉中的「督」字，有「督促」的作用，又因督脉循行于脊髓里，直接连结脊髓、脑，所以与人的精神、意志、思维有很大的关联。 任督二脉同时与全身的各个脏器相通，当真气充足时，这些五脏六腑就都可以直接得到滋润。 任、督二脉的功能就是医学所说的「肾」的功能。 医学认为，肾为「先天之本」，又认为胞胎的形成始于肾，因此有「未有此身先有两肾，故肾为脏腑之本，十二经之根」的说法。 肾的功能有：芷精，主生殖，主命门火，能温照全身，主骨，主髓，主生血，主水，主纳气等。 自古有很多修炼内功的心法，都能生气、养气，其实就是去打通小周天以及以十二经络为主的大周天，所以一些修道者面壁禅定，不吃不喝，用修炼来的内功滋养身体，推动经脉的运行，保证生命的持久。 一些拳法动作等，也都是通过舒缓的气功运动来疏通经脉。 如果人能去修炼内功或每晚坚持打坐，直接让丹田之气充盈，去推动全身经络的运行是再好不过的，可普通人很难做到。 但是人们可以通过食疗来补足气血，来补足肾气，久而久之，也可以达到同样功效。 经络的触诊是指腹的感觉察知经络和经穴的异常反应。此法简便易行，准确实用是针灸临床不可缺少的诊法之一。 方法：循经触摸，体表见热、肿，弹性强，压痛显著，皮下硬结等，可知为经气实；体表温度低下，无弹性，按之酸麻不痛，陷下等，可知为经气虚。 触摸时，见有硬结、压痛、敏感、快感的反应点，此点即为病穴。压痛强烈，多属实症；压有快感，多属虚症。病穴有助于明确诊断，刺灸病穴常获良效。 触诊的顺序：背俞穴、募穴、部穴、原穴、络穴、特诊点、过敏点和过敏带等，可疑病经要详细触诊。 十二经病的触诊要点： 肺经：肺俞、中府、孔最、膏盲、尺泽。 肺经实热时，胸椎一至三旁开半寸处有压痛，滑肉门和大巨亦有压痛。 肺经气不畅时，膻中有压痛。肺经虚寒：风门和大杼有酸沉感。咯血或便血：孔最有压痛，或压时有酸沉感。 经气虚衰时，膏肓呈高肿或弹性、皮温低下。 大肠经：大肠俞、天抠、温溜、曲池、合谷。 经气实热或排泄障碍时，曲池、肺俞、天枢、骑竹马有压痛。经气郁滞时，大巨有压痛。肠炎时，手三里、上巨虚、天枢压痛明显，皮温高于邻穴。慢性肠炎时，皮温低下，触有快感。 胃经：胃俞、中院、梁丘、足三里、丰隆。 胃经有实热：中院、梁丘有压痛。胃酸过多：巨阙、不容呈压痛。 胃经虚寒：按压中脘、足三里有舒服感。胃溃疡：胃俞、与其外侧有过敏点，再按压臀端时，压痛放散至膝以下者。 胃痛剧烈：天宗有明显压痛，按之可止痛。 脾经：脾俞、章门、地机、大包、脾俞。 消化不良或运化失常时，脾俞、章门、大包均有压痛。血行失和：脾俞呈现绷紧或压痛。脾热、经气阻滞：地机穴有明显压痛。脾虚作胀：脾俞穴按之酸沉或皮温低下。 心经：心俞、巨阙、阴郄、少海。 心经火旺：心俞内侧有压痛。心脏瓣膜疾患：巨阙发胀，心俞外侧至膏盲处有过敏点。经气虚、功能低下：三阴交、水分、肾俞均有压痛。 小肠经：小肠俞、关元、养老、小海、下巨虚。 小肠经病：关元、养老有反应。被风寒所侵时，天宗、风门、小海均有压痛。小肠经病移于心经时，取关元是有效的。如灸关元治心律不齐。小肠经气受阻的肩肿痛时，下巨虚呈压痛，针之有效。小肠俞部位的腰痛，养老有明显压痛，针之有效。 膀胱经：膀胱俞、中极、金门、委中、昆仑、天拄、八髎。 经气实热：委中穴皮温高，络脉充盈。湿热下注，经气受阻，中极、金门、膀胱俞有压痛。被风寒所侵，天柱、八髎、承山呈压痛。经气虚时，按中极、膀胱俞有快感。 肾经：肾俞、京门、水泉、水分、肓俞。 肾经为病：水泉、水分、肓俞均见压痛。肾脏为病：肾俞、京门有压痛。当肾排泄功能受累时，筑宾穴呈阳性反应硬结、压痛。因此，灸筑宾有解毒之效。泌尿系有故障时，八髎穴有压痛。 心包经：厥阴俞、膻中、郄门、大陵。 情志不遂、哭笑不定：膻中